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元武也在纪录片中讲述了自己的亲身经历 ， 1983年《奇谋妙计五福星》中有一场戏 ， 需要他背身跌落出窗外 ， 然后撞在马路牙子上落地 。
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元武照做了 ， 因为磕得太严重 ， 他当时就无法起身 ， 被救护车直接拉到了医院 。
还有一场戏 ， 是没有任何保护措施从三楼跌落 ， 摔到下面硬硬的冰面上 。
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因为洪金宝的缘故 ， 元武也照做了 。
他对着镜头说 ， 自己明知道这场戏完了肯定是要进医院 ， 甚至有生命危险的 ， 但还是照做了 。
最后 ， 元武感叹：那是用命换回来的呀 。
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除了洪金宝 ， 电影中还有知名武行熊欣欣 。
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导演、编剧、制片人以及武术指导唐季礼 。
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资深武行董玮 。
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武术指导袁和平 。
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已经转型武术指导的钱嘉乐 。
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以及导演徐克 ， 演员甄子丹等的讲述 。
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他们娓娓道来 ， 既是讲述自己的故事 ， 也是讲述香港电影的故事 。
通过这些亲历者的讲述 ， 我们才知道香港功夫电影的不易 ， 也才知道那时候香港电影人 ， 是付出了什么 ， 才能争得和好莱坞电影同样的地位 。
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其次 ， 《龙虎武师》还讲了很多 ， 我们不知道的关于武行的故事 。
其实那时候武行们的家境都不好 ， 很多都是从小出来社会挣钱的 ， 他们没有其他技能 ， 只能跟着武师训练成为武行 。
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电影中 ， 我们能看到的镜头 ， 能露正脸的镜头 ， 基本都是主角或者明星们 ， 但背后那些危险的动作 ， 大都是武行或者替身去做 。
拿我们最熟悉的成龙大哥来说 ， 刚开始他也是武行 ， 作为配角被李小龙暴打 。 成名后他的危险动作 ， 也会有人先替他做 。
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电影《A计划》中有一段致敬黑白老电影的钟楼三层坠落戏 ， 电影中有两段坠落的镜头 ， 虽然两个坠落明显就不是同一次拍摄 ， 但导演还是将它们都放进了正片中 。
第一次跌落的 ， 其实不是成龙大哥 ， 而是火星 。
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因为火星与成龙体重相似 ， 所以他首先去“探路” 。
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