新鲜山楂煮水消积食怎么做 山楂煮水什么时候喝比较好


新鲜山楂煮水消积食怎么做 山楂煮水什么时候喝比较好

文章插图
1、新鲜的山楂或山楂干 , 加水熬制,加水的量至少要在200-300mL 。小火慢熬一般熬半个小时到一个小时左右 , 把水熬到剩100mL时候就可以给小朋友引用了 。
【新鲜山楂煮水消积食怎么做 山楂煮水什么时候喝比较好】2、一般建议在宝宝吃完饭以后半个小时再喝 , 这样山楂水治疗积食的效果是最好的 。由于宝宝的胃肠功能尚不健全 , 一旦出现积食的时候 , 首先饮食要清淡,不要吃太油腻的,同时可以给孩子喝点山楂水,因为山楂本身有消食的作用 。