花花|提及女儿？华晨宇自称压抑曾想要放弃一切，谢霆锋：学会接纳自己( 二 ) 生活|事情|张歆艺|娃儿|谢霆锋

那个时候，他就非常的渴望能够回到从前，回到8年前还是孩子的自己。

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这一句话难道是在提及女儿？细品来看，能够让华晨宇觉得很压抑挣扎的，也只有去年初和张碧晨公开女儿的那一件事情。

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华晨宇透露当所有的事情压过来的时候，他感到非常的压抑，曾经想要放弃一切。
好在身边有朋友开导他。这个人就是张歆艺。张歆艺带着华晨宇去夜骑，带他去感受生活中的小美好。
他会在骑行一段时间之后，他所有的坏心情都烟消云散，因为什么都可以不用去想。他也会在骑累的时候，停下车走到自己喜欢的饭店，和师傅聊天，感受生活中的美好点滴。
谢霆锋：要学会接纳自己谢霆锋也带华晨宇去感受了普通老百姓的生活。有一个挖藕的师傅，他已经做挖藕工20年了，从33岁就开始从事这一份工作来养家糊口。
53岁的他已经满脸皱纹，看上去像极了70岁的老人。他的手上全部都是冻疮，这是常年泡在冰冷的水里导致的。

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在冰冷的水里泡了一整天，挖了180斤莲藕，赚了400多元钱。这个价格真不高，在3度的低温温中，泡在水里一整天，这是一件多么辛苦的事情。

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这也是挖藕师傅一天中最开心的事情，他靠着自己的双手努力地生活着。一家三口坐在昏黄的屋内吃饭，这就是生活的味道。
华晨宇也感慨以后会好好珍惜藕。
面对华晨宇的烦恼，谢霆锋也给出了自己的意见。

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谢霆锋：要学会接纳自己。什么是真正地接纳自己？

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人最难做到的就是接纳自己。接纳自己，看似很简单，其实也是一门功课。能够全然地接受和悦纳自己的一切，不会因为优势、成就而沾沾自喜，也不会因为缺陷、失败而自卑。
不论自己是什么样，都能怀着积极的态度接受现在的一切。
谢霆锋不愧是导师，他是在告诉华晨宇，人是社会的一份子，要尝试着融入社会，接受各种不同的自己且悦纳自己。
华晨宇也透露改变了自己的生活方式，他现在经常在北京夜骑，去感受不同的生活。当他听到了别人的故事，他瞬间觉得自己的事情其实只是小事情。

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每个人都在努力地活着，家家都有本难念的经。人始终要向前看的。这也是华晨宇的领悟。
看到别人的真实的故事，华晨宇彻底清醒了，原来他是在无病呻吟，他的生活已经比很多人要幸福太多了。
曾经的华晨宇已经找不到了，现在的华晨宇是全新的花花。因为他找到更好的生活的方式。
就像谢霆锋所言，冲着正确的方向坚持走下去，未来一定会更好的。
快乐，其实很简单，却也很难。
【花花|提及女儿？华晨宇自称压抑曾想要放弃一切，谢霆锋：学会接纳自己】木心说过：人的快乐，多半是自以为快乐。植物动物，如果快乐，是真的快乐。