甜椒能生吃吗 甜椒适合直接食用吗


甜椒能生吃吗 甜椒适合直接食用吗

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1、甜椒能生吃 。
2、甜椒俗 , 是茄科辣椒属辣椒的一个变种 。它与普通大椒相比,味道不辣或极微辣,是适合生吃的蔬菜 。甜椒具有美容养颜、促进消化、调节血脂的功效 。
【甜椒能生吃吗 甜椒适合直接食用吗】3、在吃生甜椒的时候,应该注意用流动水进行冲洗 , 保证清洗干净 。日常生活当中应该合理搭配膳食,保证营养多样化 , 不要过于单一 , 多吃新鲜水果和绿色的蔬菜 。