睡觉做梦好不好，睡觉做梦而且一直做起来后还能记得梦梦的内容好不好了 _睡觉

睡觉做梦好不好
1、引起做梦的原因有很多种，可能是社会压力过大、精神紧张诱发或是过度劳累，所以做梦并没有好或者不好这种说法。要正确的认识做梦的原因，睡觉出现做梦是人体正常的生理现象，一般都会随着清醒而梦境消失，做梦与睡眠的时间长短、睡眠的深度以及睡眠的质量有关系。
2、做梦一词出自《二刻拍案惊奇》卷十六：“原来阴间业镜照出毛妻张氏同受银子之时，张氏在阳间恰像做梦一般，也梦见阴司对理之状。”丁玲《韦护》第二章：“她以为她一定在做梦，她反把眼闭着了。”

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睡觉做梦而且一直做起来后还能记得梦梦的内容好不好了睡觉做梦醒来还记得内容不好，这叫神经衰弱，用脑过度。
入睡环境越差睡着梦境越好这个是说不准的，因为梦境与睡眠的深浅程度有关。朦胧入睡时，大脑皮层里的抑制过程比较浅，梦境就更加接近现实生活，正是“日有所思，夜有所梦” 。
日间深思一个数学题，梦里也可能做数学。日间搞技术革新，梦里也可能搞同样的工作。甚至有时自己也觉察到在做梦，但不能主动地控制，只能够听其自然发展。
睡眠稍深一些，梦境里则有明显的虚幻性和荒诞性，一时在东，一时在西，或者与死去已久的朋友在一起，而自己毫无判断的辨别能力。
这就是因为大脑里抑制过程更深入普遍的缘故。
晚上做梦是不是等于没睡不是的。
做梦只是一种普通的生理现象，几乎每个人在睡眠过程中都会4-6次梦。一般我们能记住的梦都是做梦时突然醒过来，此时我们还有梦的记忆。而通常来说，我们在做梦时没醒过来的话，是不会有梦的记忆，自然也会觉得一夜无梦，睡得香甜。
【睡觉做梦好不好，睡觉做梦而且一直做起来后还能记得梦梦的内容好不好了】不过，需要注意的是若感觉整晚在做梦，第二天白天精神状态不佳，这代表着睡眠质量不好，根据情况的轻重，看看需不需要前往医院进行诊治。