柠檬直接切片泡水喝可以吗 新鲜柠檬直接切片泡水饮用可以吗


柠檬直接切片泡水喝可以吗 新鲜柠檬直接切片泡水饮用可以吗

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1、柠檬可以直接切片泡水喝 。
2、新鲜的柠檬浸泡水可以起到减肥和美白的作用,还可以缓解感冒,疏通和清洁肠道,并有解毒的效果 。
3、柠檬中的营养成分比较丰富的,没有毒副作用 。切片之后泡水可以使其中的营养成分稀释进水中 , 摄入体内之后可以补充丰富的维生素c、果酸和纤维素 。不但能够促进肠道内消化液的分泌、增加食欲 , 而且可以美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着 。
【柠檬直接切片泡水喝可以吗 新鲜柠檬直接切片泡水饮用可以吗】4、但是需要注意,本身有胃黏膜溃疡的人群不要喝太多的柠檬水 , 不然会刺激黏膜,引发胃痛现象 。