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• 忧疑杯底弓蛇，双眉且展；得失梦中蕉鹿，两脚空忙。《小窗幽记》
  

译文：怀疑就会杯弓蛇影，双眉还是暂且展开吧。得而复失梦里的“蕉鹿”，只是两脚空忙一回。感悟：生命中所有的痛苦，皆因妄想一切如己所愿。水中有月，云上有花，生活中若没有杯弓蛇影、没有患得患失，我们就会少了很多烦恼。
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• 达人撒手悬崖，俗子沉身苦海。《小窗幽记》
  

译文：通达生命道理的人能够在悬崖边缘放手离去，凡夫俗子则会沉没在世间的种种苦恼中无法摆脱。感悟：真正的智者，在濒临悬崖时，也会勇敢回头。愚蠢的人，会一直沉浸在苦恼中，无法自拔。最好的人生状态：安于得失，淡于成败，依旧向前。
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• 心苟无事，则息自调；念苟无欲，则中自守。《小窗幽记》
  

译文：心里如果没有事情，则气息自然就会平和；脑中没有欲望，则内心自然就会坚守。感悟：无欲则刚。人很难无欲无事，但只要会自我调节，就能心平气静。请记住：你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度。
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• 休怨我不如人，不如我者常众；休夸我能胜人，胜如我者更多。《小窗幽记》
  

译文：不要抱怨我不如别人，不如我的人还有很多；也不要夸自己能胜过别人，比自己强的人还有很多。感悟：对自己太过完美的要求会带来很大的压力，一旦无法达成，就会烦躁、然后自我怀疑。请记住：你不必事事都拿第一。正确认识自己，不骄不躁，做自己最擅长，就很好。
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• 从极迷处识迷，则到处醒；将难放怀一放，则万境宽。《小窗幽记》
  

译文：从最容易被迷惑的地方识破迷惑，那么就能够处处都保持着清醒；将最难释怀的心事放下，那么就会觉得所有的境界都宽广自在。感悟：走过了才知道也没有那么苦，一定要苦中作乐，爱自己，心地善良，计较少点，也就那么回事了，回头看看，人的一生不过如此。开心每一天。

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