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1、在打呼的他睡觉之前睡 。这不是一个建议，只是如果他经常打呼，在他之前入睡就很必要了 。虽然不能保证你半夜不醒，但是至少可以保证你安然入睡 。
【别人打呼噜睡不着怎么办 睡不着觉的3个方法】2、塞上耳塞 。耳塞 ， 这时候是你的好伙伴 ， 塞耳塞并不能完全屏蔽声音，尤其是鼾声达到95分贝时(这等同于一辆卡车驶过)，但是可以减轻噪音 。
3、手肘轻轻一碰 。这不是让你对枕边人动武 。只不过，我们得承认有些时候在背部和面颊的轻抚并不是很有效 。还不如推他一下，这种略显生硬的肢体接触更为有效 。这轻轻的一推可能会让他稍微清醒几秒或几分钟 ， 不要拖延，趁这个时间你就可以睡觉了 。

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