【山药有什么功效 山药的作用】
文章插图
1、山药能够健脾益胃 。山药中含有很多的淀粉酶或者是氧化酶，有助于脾胃系统功能的恢复以及能够平补脾胃，对于脾胃系统疾病有治疗的效果 。
2、山药能够益肺止咳 。山药中含有滋阴润肺作用的物质 ， 并且能够益肺气、养肺阴，对肺虚久咳的疾病有较好的治疗效果 。
3、山药还能够降低血糖 。山药虽然吃起来黏黏的，那是一种黏蛋白，可以有效降低血糖 。对于主食、碳水化合物相比 ， 山药的含糖量是较低的，糖尿病的患者可以食用山药来降低血糖 。
- 养四季桂小窍门 养四季桂小窍门有什么
- 热带沙漠的典型动物有哪些 热带沙漠有什么动物和植物
- 奶粉泡完怎么保存 有什么保存的技巧
- 邓刚“掀桌子”狂甩千川钓竿，明明是福利！为何有人不买账？
- 初春用什么钓翘嘴？初春钓翘嘴的窝料和钓饵
- 20元纸币有这两个“汉字”，单张价值3.3万元，你能找到吗？
- 小狗为啥生着就没墨了 为什么动物会生着生着没墨了
- 酒精有腐蚀性吗 酒精有没有腐蚀性
- 绿毛藻和丝藻的区别 绿毛藻和丝藻的区别是什么
- 7日年化收益率2.5是什么意思