冬天头皮干燥头屑多怎么办冬天头皮干燥头屑多怎么办用什么洗发水 _知识经验

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现在已经是冬天了，空气也开始变得干燥起来，很多人在冬天的时候头皮都会干燥头屑多，那应该怎么办呢？冬天头皮干燥头屑多怎么办冬天的天气气温相对较低，湿度较?。?所以人体的皮肤也会更容易出现干燥、脱皮的情况，而头皮的表皮细胞每天都在不断地新陈代谢，因此也会很容易出现干燥、头屑多的情况。
如果出现了以上症状的话，那么建议可以适当地使用一些具有滋润作用的洗发水，而且洗完之后等其自然风干，不要用电吹风吹，在日常生活中也可以适当地多吃一些富含水分和维生素的蔬菜水果。
冬天几天洗一次头发最好因人而异。
洗头主要起到的作用是去除头皮的油污，因此洗头的频率也需要根据头皮出油的情况来决定，如果洗头太过于频繁的话，那么也会容易将皮脂腺分泌的油脂洗掉，从而失去对头皮的保护作用。
因此如果头皮比较干燥、出油量比较少的话，那么建议可以3-4天洗一次，如果头皮出油量比较多的话，那么建议可以1-2天洗一次，如果头皮不油也不干，属于中性发质的话，那么可以选择2-3天洗一次。
冬天可以一周洗一次头吗一般不建议。
即使是干性发质，也是建议3-4天洗一次的，如果一周才洗一次的话，那么头皮就会过于油腻，此时分泌出来的油脂就会吸附头皮上的皮屑以及空气中的灰尘，并堆积在头皮的毛孔内。
此时不仅会看起来比较油腻，而且还会散发出难闻的气味，同时还会引起出现头皮瘙痒、脱发的情况，因此在正常情况下一般是不建议一周洗一次头发的。
洗头需要用护发素吗视情况而定。
护发素主要的作用是为了帮助关闭毛鳞片，使头发恢复顺滑的，因此需不需要使用护发素也是需要根据个人的发质来决定的。
【冬天头皮干燥头屑多怎么办冬天头皮干燥头屑多怎么办用什么洗发水】 如果个人的发质较好，头发本身比较顺滑的话，那么是可以不用护发素的，但如果本身发质较差，头发比较干枯毛躁的话，那么在使用完洗发水之后就可以适当地用一些护发素，但是因为护发素里大多含有硅油，所以是不能够涂抹到头皮上的。

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