【释迦果不适合什么人吃 释迦果的禁忌人群】

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一般人群都适合吃，肥胖的人不适合吃释迦果 。释迦果一般指番荔枝 。番荔枝(学名：Annona squamosa Linn.)番荔枝科、番荔枝属落叶小乔木；树皮薄，灰白色，多分枝 。叶薄纸质 ， 椭圆状披针形，叶背苍白绿色；侧脉上面扁平 。

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释迦果糖分含量升高，我们摄入过多的糖分之后，如果没有及时消耗掉，就会转化为脂肪储存在体内 ， 引起肥胖，因此肥胖或者正在减肥的人群也要少吃 。

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