何跟|胖了秃了，为何跟同龄中年男演员比，沙溢还不油腻？( 二 ) 胡可|角色|管孩子|沙溢|乔卫东

这几年沙溢的综艺几乎没有断档过，上节目太多是很多演员翻车的起点，说错话做错事都会被放大，即便立住了人设，也容易被观众看烦看厌，几乎所有被观众盖章油腻中年的明星都是在综艺里暴露本性的。但沙溢身上就不存在这个问题。他没有什么人设，如果有，那就是他很愿意奉献自己娱乐别人。

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《奔跑吧兄弟》中，沙溢被整蛊掉进泳池。图/网络
不过有喜感不表示要一味搞笑到底。真正需要严肃的时候，沙溢并不掉链子，他演技的高光时刻恰恰是好不容易认真起来的时候。方圆的儿子方一凡抱了英子，他激动到破音。得知英子丢了，他急匆匆赶来，向宋倩低吼了一句“怎么搞的” ，气场之强反过来把宋倩吓了一跳。英子要跳海的时候，沙溢苦口婆心劝女儿，把整张脸哭成一个囧字形，让观众意识到这个老爸尽管处理问题的方式有各种各样的问题，但在乎女儿的心却是真的。
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看《小欢喜》时想到有几年没见过沙溢演戏了。从他身上可以看出来，中年危机不仅仅出现在女演员身上，对男演员来说，过了偶像的年纪，又没有可发挥的现实题材可拍也是问题，但从没听过沙溢因此抱怨什么，配角、比实际年龄大的角色一样愿意接，用心演。
他说接《小欢喜》时只拿到了八集剧本，戏份不算多，第一集最后一个镜头才出场，是冲着演员阵容接的这个戏。从最终呈现的戏份来看，他是凭实力给自己加戏无疑了。
论颜值他也不输，可以和师弟沈腾共同竞争军艺校草。出道作品《上错花轿嫁对郎》里的沙平威是个用美男计征服了公主的角色。《炊事班的故事》里擅长面点和酸诗的帅胡本来是为胡亚捷设计的，胡亚捷没空，换了沙溢，足以说明沙溢的外表在哪个层次。《武林外传》这种国民剧更是够他吃一辈子。

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《上错花轿嫁对郎》中的沙溢（左）。图/网络
【何跟|胖了秃了，为何跟同龄中年男演员比，沙溢还不油腻？】中年油腻的一个重要表现是无论别人说什么，一张嘴就把话题带到“我们年轻的时候” 。《向往的生活》里的黄磊吭哧吭哧在后厨干活本来很圈好感，败就败在动不动忆当年。每当有年轻人来做客，何炅总是可以很好地融入年轻人的话题，但黄磊却常常一脸不耐烦，必须要把话题带到自己的青葱岁月才罢休。
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然而距离他说这些又过了几年，经过漫长岁月，大家发现，沙溢虽然不爱做家务，但该承担的家庭职能还是会做到，并不是个缺席的丈夫和爸爸。
带着安吉上《爸爸去哪儿》时，能看得出来沙溢很了解安吉。他总是强调安吉看似大大咧咧，其实敏感内向。有次李锐让孩子们说自己白天都做了什么帮助别人的事，说一件就能换一个金币，安吉不想说，沙溢没有强求，蹲下来安慰他不想说就不说。
他和孩子的相处很平等，安吉可以直呼他的名字，对他有任何不满意都可以直接表达，沙溢并不需要虚妄的所谓父亲的威严，如果安吉吐槽得对，他就会改正自己。