复杂世界的明白人为什么你会过上痛苦而抑郁的生活( 二 ) _世界为什么这么复杂阿

5）第二个保持痛苦而抑郁的生活窍门就是保持孤僻，谁也别理，效果非常好。
6）有啥想法可以先低成本地做起来，一点点迭代，一遍做一边学，不一定要用最漂亮的方式解决碰到的问题，哪怕用最笨的方法解决了，也比没解决强。
回顾站：
《复杂世界的明白人》作者是九边，在之前阅读过它的另一部作品《向上生长》，本书的主要观点是很多现实生活中我们遇到的难题，找不到问题的解决方案的根源在于数量不够，加大数量的投入是解决问题的有效途径。
《复杂世界的明白人》作者介绍了其通过写作的方式让自己获得情绪的释放窗口，通过写作将自己认为有价值的东西分享给他人，同时也让自己在日常获得的各种知识进行重新归类，用写作的方式、文字的方式将新学到的知识与原有的知识产生连接，扩充原有的知识结构。
作者将自身定义为“关注成长的分享博主”，因此在文章中作者根据人们在生活中、工作中、学习中遇到的疑惑提出自己的思考，例如在文章中作者谈及到“为什么你会过上痛苦而抑郁的生活”，作者给出了三个答案。
1）坚持做容易的选择。巴菲特曾说过“做你没做过的事情，叫做成长”，但在现实生活中我们在选择容易与困难两条道路的时候，会选择前者，因为前者看似更容易实现，但从长期来看，制作简单的事情，且长期做简单的事情，最后的结果是自己无法获得新的成长，在外部环境急剧变化市场竞争加剧的世界中，没有成长性注定会被市场所淘汰，因此会感到痛苦且抑郁。
2）保持孤僻。作者强调如果一个人长期保持孤僻的性格，无法正常地同他人建立良好的互动关系，自己无法进入别人的生活中，他人也无法进入到自己的生活，越来越没有朋友朋友，没有倾诉的对象，没有情感释放的管道，这样的人生封闭，无论是对生活还是工作而言都是十分有害的，没有诉说的对象自我的负面情绪无法释放最终导致所有负面情绪积攒在自己的身上，最终变得痛苦而抑郁。
3）准备好了再开始。作者在这里强调很多时候人们都是从干中学，在实战中进行学习。现实生活中我们遇到的很多挑战与难题都来源于意外，根本难以做出充分的准备，一味地等待，说“我还没有准备好”，最终的结果是错失各种各样的机会，甚至当危机以意外的方式降临在我们身上时无法在短时间内做出合理的应对之策，因此作者写道“不一定要用最漂亮的方法解决碰到的问题，哪怕用最笨的方法解决了，也比没解决强。”
简言之，当面前有两条道路，一条是容易，一条是困难，从长期上看“困难之路”比“简单之路”更好走，保持开放的人生态度，在人际关系中锤炼自我，多参与社交多交朋友，让自己有缓解负面情绪，分享喜悦的管道，最后，在处理问题的时候没有所谓的“我还没有准备好” ，自己当下能想到的最好决策就是这个问题的最好答案，当下的问题当下解决，当下的情绪当下抒发，别堆积。
启示站：
在现实生活中，我们需要找到一条管道能够承载自己的负面情绪与积极的情绪，这个媒介可以是写作、可以是音乐、可以是可交心的朋友，痛苦的事情可以向TA倾诉，缓解内心的疼痛；喜悦的事情可以向TA分享，让自己的快乐可以“被看见”，或许这样才能疏通自我，获得真正的自由。

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