另一项研究显示，每天只需锻炼15分钟就能将人的寿命延长三年，除此之外，还能将早逝的风险降低14%；若是每次再多锻炼15分钟，就能使由各类病因导致的死亡率下降4% 。
精彩文章：英国ufoufo存在生物入侵动物的故事慈禧尸体

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