眼保健方面:视力须定期接受检查 , 注意培养正确的看书、写字姿势 。要有充足的光线;姿势端正 , 眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远;不看字体太细小或模糊的印刷品 , 不在晃动的车厢内阅读 。
此外,还应定期监测 。3岁以上的青少年儿童应规律地进行眼体检,定期检查孩子的视力、屈光度、眼轴长度等,建立眼屈光发育档案 。对于有高度近视家族史的儿童,应加强定期随访 , 进行重点防控 。无异常者每年至少1次,有异常者遵医嘱复查 。
【责任编辑:伊宁倩】
来源: 泉州网
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我是近视眼,度数上升太快了怎么办?处于生长发育的孩子 , 眼轴本身增长发育快,许多青少年学生,眼睛长期保持在近距离紧张用眼状态之下,得不到合理休息 , 近视加深速度比成人要快很多 。长期面对电子产品 , 未成年人眼睛尚未完全定型 , 近视出现和加深的概率会大大提高 。
正确的做法是引导青少年养成科学用眼的习惯,坚持每50分钟左右休息一下眼睛,眺望远方,让保持紧张状态的眼睛得到放松 。少玩电子游戏,多参加户外体育活动,有益身心 。
其次是要定期检查,及早干预,对于近视度数增长快的这些孩子,眼科医生建议,从3岁开始应每年到专业眼科医院做一次全面的视光检查,建立屈光发育档案,看看屈光度、眼轴长度、角膜曲率等等数据是否正常,评估孩子的视力发育情况 , 家长做到心中有数,从而及早进行预防和干预 。发现说教对孩子无用,要考虑干预的手段是否适合孩子 , 能够换位思考用更有效的干预手段进行正确引导才能行之有效 。
最后是在给孩子配镜时,可以考虑离焦镜片,缓解视觉疲劳,更好地管理儿童视力问题 。大多数儿童离焦镜片都采用6mmx6mm的明视区,阿波罗的新瞳学系列突破常规,采用横向8mm x垂直6mm的明视区域,呈现T行视觉范围 。儿童及青少年无不对新事物充满好奇,那么广阔的T型明视区就能让他们不用大幅度的转头,也能很好地他们尽情探索有趣的世界 。
新瞳学在镜片下方的近距离阅读区域加入了抗疲劳设计,不但增加阅读范围,更减轻用眼疲劳,避免调节过度的同时保持眼动范围内视觉清晰,让阅读充满乐趣 。
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小学生两个月近视上涨200度 , 是什么原因导致的?【初中生近视眼一年涨多少度,初中孩子近视550度】近视是现在很多青少年都存在的一个问题 , 现在戴眼镜的学生也是越来越多了,有一名小学生的家长带自己的孩子去检查视力 , 检查之后发现,孩子的视力在两个月的时间上涨了二百度 , 这个上涨幅度也是特别的厉害 , 而导致孩子近视度数上涨这么快的原因就是上网课,因为疫情的原因,孩子需要在家里面上网课,上网课就需要一直看着电子设备 , 就会导致孩子的近视度数上升 。现在很多家长都特别注意孩子的视力,会定期带孩子进行视力检查,有一名家长就在带孩子检查视力的时候发现,孩子两个月的时间度数就上涨了二百度多,这个涨幅也是非常快 , 而导致孩子近视度数增加这么快的原因就是网课,因为孩子需要在家里面上网课,就需要盯着电子屏幕,而且如果姿势不正确的话,就会伤害孩子的眼睛 , 所以这名小学生才会在短短两个月的时间导致度数上涨二百度 。上网课相信对现在的学生来说并不陌生,因为疫情的原因,一些学生也是一直在上网课,但是上网课的话就需要一直盯着电子设备,如果孩子的姿势不正确的话,对孩子眼睛的伤害也非常大 , 一些学生也在上了一段时间的网课之后,出现了近视度数上涨的情况,而有一名小学生 , 因为上网课 , 短短两个月的时间,近视度数就已经上涨了二百度,这也是非常快的一个上涨速度 。保护孩子的视力还是非常重要的,所以一定要让孩子注意用眼卫生,不要经常的看电子设备,也不要用不正确的姿势看书,写作业的时候也要保持正确姿势才可以,只有这样才能保护孩子的视力,让孩子的眼睛度数不会大幅度上涨 。
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