生活|不再追求安全感，你才能走向成熟( 三 ) 未成年|生活|部落|怪兽|长辈

当我们感到害怕的时候，并不是因为现实中有什么恐怖的事情要发生，而是因为我们产生了恐惧的感受，所以认定了有恐怖的事情将要发生，因而更加恐惧。
比如当我们看恐怖电影时，是因为被恐惧淹没了理智，认为那些电影里恐怖的场景会发生在现实中，所以才会越来越恐惧。
然而事实上，电影中的恐怖场景并不会发生在现实中。
再比如社交恐惧，当事人因为担忧自己在社交中会脸红出汗，举止不得当而害怕与人交际，但正是因为他的这种恐惧，才令他在社交中表现出那些令他觉得不能接受的行为。
如果他在一开始就没有恐惧，那么就不会出现社交中那些不得当的行为；
但因为他在一开始就认同了自己的恐惧，他被自己的恐惧给控制了，所以反而在现实中做出了不好的表现，这又更为加剧了他的恐惧。
由此我们可以理解到：所有的情绪和感受本身都难以被我们直接去控制，我们很难通过刻意的努力让自己拥有或消除某些感受。
对于感受，我们能做的只是学会越来越不去受他们的影响，专注在自己具体的、实际的生活中。
而不是被感受与情绪裹挟，成为那些在本质上根本就无法被满足的虚幻的感受的奴隶。
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不成熟的人，他们在潜意识之中的第一需求是为了自己的感受服务。
譬如我们本文着重探讨的安全感；再比如很多人还会被自卑感、孤独感、忧郁感、优越感等诸多感受所萦绕。
当你花费了大量的时间去追求自己感受上的平衡或愉悦时，这其实并不能给你带来真正的愉悦，反而阻碍了你去感受真正的快乐。
何以故？
因为当一个人以安全感、自卑感等这些感受作为生活中的重要衡量标准时，他就不再能够从生活中所发生的事情本身里获得真实的体验。
他的不安全感、自卑感会渲染到他生活的绝大多数的事情中，令他无法如实的知见事实。
就比如一个人打王者荣耀，如果这个人想充分的体验玩游戏的乐趣，他必须心无杂念的，纯粹的投入游戏之中，他在投入的时候是“放松”的，是带有“享受”的心态的；
但一个总是追求安全感的人，他在玩这个游戏的时候根本无法去“玩” ，因为他根本无法放松，他不敢肆意的、充满激情的去享受游戏；
他会小心翼翼的盯着死亡数、人头数，他很怕被队友骂，怕自己死的次数太多了，害怕输，害怕自己被打野抓。
所以他首先考虑的并不是怎么赢，而是怎么让自己死的次数少一些、数据好看一些，所以如果他玩法师，不管任何法师他第一件装备绝对喜欢出吸血书；如果他玩ADC ，不管任何射手他第一件装备也绝对出饮血剑。
其实这个道理，和我们的生活也是相通的。
一个总是追求安全感的人，他肯定很难从生活中感受到快乐，因为快乐的第一前提就是放松，始终不敢放松的人无法享受真实的乐趣。
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一个成熟的人，他在潜意识中的第一需求就不再是安全感、自卑感等等这些感受了，他开始关注具体的、现实的事物，在这个时候他已经在一定程度上开始“无我”了。
就是对于他来说， “我”已经没有那么重要了，他不再执着于自己一个人狭小的世界里，他开始关注他人、关注世界、关注具体问题。
这种“无我”并不是谦逊的舍己为人，或者“觉得自己很渺小”之类的。
而是因为他意识到整天纠结于自己的这些感受没有丝毫的意义，你只会不断的在自己的感受里绕圈子，如果你现在不放弃追求安全感，你会一辈子始终都在追求安全感，而且将始终都没有办法令你的安全感得到“满足” 。