说到底，讲话是一种技术，也是艺术 。讲真话是美德 ， 但真话的表达，并不是嗓门越高、方式越直接、话语越激烈、场合越公开，就越能起到效果 。我们做任何事都要务实，讲真话的目的是改善工作，团结同事，体现关怀，实现共同进步 。那么，在一个文明进步的社会，人人都要学会怎样讲话 。
我多少也学了点心理学 ， 我的结论和这个结论不太一样 。我觉得真实的自己就是看明白自己，也就是知其然也要知其所以然 。比如我和老公吵架了，真实的自己在这个事件里就是我的需求没有得到老公的满足，我不高兴了，是因为我觉得他应该满足我，但是他却没有这么做 。但是我老公有没有这个义务一定要满足我呢？我猜应该是没有的，不然他就满足我了 。所以吵架的原因就出在了 ， 我们对老公是不是有义务满足我的问题上，真实的我对这个事情的认识可能有偏差，这就是我的限制，也是我能进步的地方 。不知道我说明白了没有？

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