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虽然以上设置可以一定程度上降低你玩手机的欲望 ， 但这都不是长久之计 。如果你真的想要戒掉网瘾，还是需要个人自律或者彻底远离手机 。相信并且做到让自己合理使用手机上网，相信你未来的生活也会变得更开心！
你的网瘾严重吗？

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