通过坚持跑步，我最大的收获是精神更愉悦，人也变得积极向上 。所有负面情绪，精神压力 ， 在跑步面前都不堪一击 。借用一句跑步的话：三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完全是坦荡和善良！
跑步的收获很多，减肥瘦身对我来说只是附带的福利，跑步半年瘦身10公斤，这个不值得一提，跑步的好处是全方位的，难怪有句话：跑步遇见更好的自己 。最后，希望每位坚持跑步的小伙伴都能实现心中梦想，遇见最好的自己 。
我是祥168，一位热衷跑步并不断学习践行的跑者，一位喜欢阅读分享文字的70后，欢迎有共同兴趣爱好的朋友一起交流，共同学习成长 。
【跑步的收获和感受50字 坚持跑步我收获了什么】收获了战胜自己的能力
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