【制作方法】
【材料】:日本豆腐3条、鸡蛋2个、青椒、红椒各一个、肉沫少许、香菇少许、蒜3瓣、淀粉适量
【调料】:料酒、番茄酱‘、生抽、耗油、盐、白糖、水淀粉’
【步骤】:
1、将日本豆腐带着包装一起,从中间切段,轻轻地从两头挤出,每段可分成6块 。
2、再将切好的豆腐块放入淀粉中,均匀的沾上淀粉 。
3、起锅烧油,油烧至冒烟的时候,切换成中小火 , 将裹好淀粉的豆腐块,轻放至油锅中,炸至表皮金黄,即可捞起备用 。
文章插图
【日常生活中的日本豆腐,主要原料是什么 常见的日本豆腐是用什么做的】
4、猪肉剁成肉沫,青椒、红椒、香菇切碎,蒜瓣切片,鸡蛋打成蛋液,加入少许食盐 , 备用 。
5、起锅,加入少许油、蒜瓣爆香,再倒入肉沫炒至变色,加入少许料酒去腥,倒入青椒、红椒、香菇碎,爆炒 。炒软后,加入少许番茄酱、生抽、耗油、盐、白糖、水淀粉,熬汁,最后将炸好的日本豆腐倒入,轻轻翻炒,让豆腐沾满酱汁 。小火保温 。
6、保温同时,另一炉准备上铁板 。铁板刷上油,放置炉头烧热,当油开始冒烟时,将蛋液均匀、铺满铁板 。当鸡蛋液烧至7成熟时关火,将另一个锅中的豆腐,连酱汁一起倒入铁板中 。撒上葱花点缀即可 。
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【小贴士】:
- 处理豆腐的时候,要特别轻,否则容易弄破豆腐 。
- 炸豆腐和煎蛋皮的时候,建议转至小火,大火容易烧糊 。
- 铁板是直接放炉头上烧的 , 所以特别烫,做好以后切勿用手直接端起 , 要用架子夹起,放入另一个比铁板大的碟子上,这样上菜的时候,才不会被烫到 。
通过煎炸定型后不易破碎,做成铁板豆腐更香,更好吃 。
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