职场不欢迎玻璃心 , 我们如何改掉自己的敏感矫情的毛病 , 将玻璃心打造成钻石心呢?
1)第一步:先承认自己的“玻璃心”
其实每一个人都或多或少地有点玻璃心,可能表现在不同的方面,而且人对自己有没有玻璃心,其实是可以觉察的 。
这种觉察可能是因为别人的一句话,如果你总是想太多 , 反应过度,那么说明你就有玻璃心了 。
比如说,你和同事一起做任务,同事说你不能再拖了,要改一下拖延的毛病了,你觉得同事在怪罪你,当场就和同事吵了起来 。
等到情绪稳定了以后,你会发现刚才自己是不是反应过度了?同事只是提个醒,我怎么发起火来了?
【女生玻璃心的表现,因为玻璃心换了五次工作】所以,自己有没有玻璃心,往往自己是知道的 。
知道了以后就要正视它,承认自己有点玻璃心 。玻璃心不可怕,可怕的是你不能清晰地认识自己,还在做让自己玻璃心更加易碎的事情 。
2)第二步:换个角度,看看自己的优点
认识了自己的“玻璃心”之后,也不要太过于担心 。遇到事情,换个角度看看说不定能发现新的解决办法 。
讲个故事吧,说有个老太太有两个女儿,大女儿嫁给一个开伞店的;二女儿成为洗衣店的主管 。老太太每天都很焦虑,晴天怕大女儿家雨伞卖不出去,雨天又担心二女儿家衣服晒不干 。
后来,有人对老太太说:“老太太 , 您真有福气,晴天二女儿家顾客盈门,雨天大女儿家生意兴隆 。”老太太一下子想开了 , 换个角度看问题,世界就是另一番模样 。
比如“玻璃心”的人,往往有更强的共情能力,用共情代替自己的敏感多疑,能让自己在工作中不那么胡思乱想,也能把工作做得更好 。
敏感多疑的另一个角度,叫做细心,他们往往能发现一些细小末节的疏漏 。
小严就是一个有点“玻璃心”的人,因为害怕领导批评 , 每次去找领导审批工作的时候,就会小心再小心,深怕自己哪里做的不好 。
有一次 , 领导带她去和客户签协议,她担心出错,就把合同翻来覆去看了四五遍 , 果然让她看到了一条有漏洞的条约,及时帮公司避免了这个损失 。
“玻璃心”也许不是一件坏事 , 就看你怎么利用它了 。
3)第三步:培养自己的“钝感力”
360创始人周鸿祎也曾不止一次这样告诫年轻人“人在年轻的时候,还是应该迟钝点,让自己的心变得粗糙点 , 能够承受各种锻炼和痛苦 。”
“钝感力”,可以直译为“迟钝的力量”,就是对周遭事物不过于敏感的能力 , 它强调的是对抗困难的一种耐力,是厚着脸皮对抗外界的能力 。
在不如意的职场中活得游刃有余,“钝感力”就是一件必备武器 。就像日本作家渡边淳一说的,“不为琐事动摇的钝感,才是人们生活中最为重要的基本才能 。”
说白了,“钝感力”也就是厚脸皮 。所谓脸皮厚,并非是无底线的忍耐,而是能够丢掉虚荣的面子 , 知道自己到底想要什么,能屏蔽脑子里嘈杂的声音,凡事不往心里去 。
活得皮实 , 人生才能开阔 。
有这种能力的人 , 通常百折不饶,坚不可摧 。遇到挫折,他们也许会有一时的挫败感,但是很快就能振作起来,元气满满 。
任正非说过,不要脸的人,才能成为成功的人 。
文章插图
写在最后职场风起云涌,变幻莫测 , 无论是修炼内功,还是和别人合作 , 玻璃心都不是个好东西 。
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