我们需要做的,就是转移当下的注意力,把关注点从对方身上转移到自己身上来 。
对方不找你?正巧 , 你的书读到哪里了?你的工作职位不想再升一升吗?你的未来规划做到什么地步了?想好要不要出国深造了吗?
我只是举了生活中你需要考虑的一部分话题,况且我们生活中的烦恼那么多,单单一个“对方不主动找你聊天”,这都能放到台面上来说了?
也许就是因为你心中希望对方主动找你的期望太高,对方敏锐地感受到了你这份令人窒息的期待 , 反而害怕与你的每一次接触 。
用感情中的皮格马利翁效应很好解释这个现象:当你不断地纠结、猜忌对方在“不主动聊天”下的真实态度,就会小心期待对方“下一次的不主动”,最后这个期待竟然真的会成真,对方真的越来越不找你了 。
所以啊 , 对方不找你?不找就不找啊 。你把他也晾着,在两人平静期过后,他就会开始思念你平日里的存在 , 这时你发一条朋友圈,才能激起他对你的“主动占有” 。
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让他拥有“共同依赖”的意识:我们都要从自己的边界里走出来如果你们已经建立了高度亲密关系,那建立“共同依赖”的观念尤其重要 。
我们想想,一些人为什么不主动找你聊天?很有可能他们早已喜欢上了孤独的快感,他们奉行“独立”的人格理念,可能也会让你不要过于依赖他 。
但这会导致你们永远是“两个个体” , 而不是“融合之后的两个独立的灵魂”,你们害怕主动找对方就代表着完全的依赖,害怕因此展露了自己的情绪弱点 , 所以保持沉默,永远回避情感问题 。
但如果你从自己苦苦呵护的边界里走出来,尝试去主动跟他分享生活中的柴米油盐 , 尝试把自己真实的生活传递给他:想他了,就去问他在干嘛,心烦了,就去和他倾诉,累了,就去听听他的声音 。
当你向他展示你的依赖感,你的主动真诚也会带动他的改变,他也会知道:依赖感,不代表独立的丧失,不代表自尊的践踏 , 反而是感情中新的体验 。
那个时候,你会发现,你也根本不再纠结他为什么不会来主动找你 。
因为主动、被动 , 其实都不重要了,你把平时想要告诉他的话都已经及时告诉对方了 , 你们的沟通从不滞后,你也不再懊恼为什么自己又主动了呢,因为你是自愿的,你在这段感情中是自如的,你的所有选择 , 都遵从你的本心 。
最后,希望大家找到的那个人,都会珍惜你的每一次信息回复 。
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