要解决患得患失这个问题 , 首先要摆正心态 , 抛掉得失心 。
陈奕迅的《十年》唱到:“十年之前 , 我不认识你,你不属于我 。”是啊 , 两个人不相识的时候 , 谁都不属于谁 。
当你和心仪的人连话都没有说上几句,八字还没一撇的时候,害怕失去又有什么意义呢?
得失只在一念间,勇敢地说出第一句话,可能会有出乎意料的收获 。
No.3
多给自己正面的暗示
有一个特别著名的心理现象,叫作墨菲定律,相信很多人都知道 。它说的是:
当你越害怕发生的事情,越可能发生 。
所以,如果你总是给自己消极的心理暗示,觉得自己会碰钉子,觉得对方不会喜欢自己 , 那么事情的走向就很可能真的会那样 。
因为当你害怕一件事的时候 , 你就更可能因为害怕把事情搞砸 。所以,请你给自己更多的正面暗示 。
虽然不用每天早起对着镜子念个300遍我最棒,但可以给自己加个油,打个气,相信自己是一个不错,并且讨人喜欢的的姑娘 。
No.4
勇于实践
越是害怕的东西越要去面对 。
无论你是因为客观原因也好,还是主观原因也罢,最后你还有一个尤为重要的步骤,那就是勇敢的去做 。
要知道就算你在心里上演上千遍,但如果不去实践也是一场空 。
多主动去参加一些社交活动,接触更多的人 , 多练习和不认识的人打招呼,结识新的朋友 。时间一长 , 慢慢的你就不会再害怕这种情况 。
一开头可能对你来说很痛苦 , 但要知道:当你越痛苦的时候 , 你就是越接近爱情的时候 。
当你遇见爱情的时候,勇敢一点,放下你的顾虑,大胆去认识对方吧 。
【看见喜欢的男生紧张怎么办,一见到喜欢的人就紧张怎么办】你要相信,所有的相识都可能是久别重逢,你要战胜自己,轻声地和对方说一句:“嘿,原来你也在这里 。”
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