一段感情女生感到累了，感觉男生过一段时间会跑( 四 ) _累了

这里又不得不提到一句话，
真正的蜕变是非常痛苦的。
当你真正通过实践蜕变自己后，你才能真正的体会到，那些你原来就知道的道理的真正意义。
所以，
当你在实践中，知道这件事不可取，就得改变你自己的，
行为路径。
朝着过往习惯相反的方向去做，然后在这个痛苦的坚持中，找到正向的经验和反馈。
在这个过程中，要学着多去记录自己的言行，去深度的思考，这个过程是异常痛苦的，这就像，
你在走一条，不知道要走多久，要走到什么时候才能有亮光尽头的黑暗的小路，你只能在一片漆黑中，持续的坚持走下去，你并不知道什么时候才是尽头。
但是，当亮光来临的时候，你就知道，你离真正的蜕变不远了，你才可以真正的做到你原来就懂的那些道理，真正的知行合一。
这个过程中最难的就是坚持，去适应这种痛苦的感受，在这个感受的当下停下，然后适应焦虑。
在这个过程中，必然会有很多焦虑的情绪，然后在痛苦和焦虑的情绪中，找到那个理性，正确的做法，然后坚持去执行，这是靠自己的唯一解法，也就是我常说的领悟。
你是完全可以自己给自己安全感的，而过去的那些坚持的痛苦，黑暗中的前行，都是你蜕变的根基。
我不太喜欢用“改变”这个词，我更喜欢用“蜕变” ，
因为这个过程夹在着很多的痛苦，心酸、委屈和不容易。
我也经常和我的学员说，
“如果一个人的蜕变，没有经历过半夜抱着被子痛哭，那一定是不完美的。”
仅靠自己的毅力，就能“蜕变”是一件非常非常不容易的事情，但毫无疑问，这是最省钱的办法。
这时，就会有“咨询师”这个职业的出现，来帮助你完成这个“蜕变” 。
他们可以在一旁给你力量，给你安全的港湾，可以让你随时躲到自己的壳里，等你痊愈了，再出来继续坚持，无非就是你的腰包要更鼓一些，毕竟一个月最少两三千的咨询费，也不是一笔小数目。
最后，
【一段感情女生感到累了，感觉男生过一段时间会跑】希望以上我所描述的，这个蜕变过程的心路历程，能对你有帮助。