2. 学会说NO：对于自己不喜欢或者不想做的事情 ， 要学会说NO，不要让父母帮你决定人生 。你可以先表示自己对他们关心的感谢，同时阐明自己的想法 。
3. 无条件接纳：我们要明白，家庭成员之间过度追求一致性反而容易导致彼此关系的不适感，矛盾、冲突也就随之而来 。学会接纳他人与自己的差异 ， 对改善人际关系会有明显的作用 。
最后我想说，除了女性需要调试心态，做丈夫的也要明白一点——婚姻关系应优先于他与原生家庭的关系 。这听起来也许有点残酷，但你首先是一个女人的丈夫，其次才是另一个女人的儿子 。丈夫需要跟妻子建立自己的家庭仪式、价值和生活方式，并坚持要求自己的父母尊重这一点 。母亲的感情或许会受到伤害，但她最终会逐渐适应这个现实 。

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