控制不了情绪易哭易怒，是情绪脑不受控制了( 二 ) _情绪

当家长面对孩子的大发脾气的时候，许多父母就会教训孩子，严厉的教育孩子"闭嘴" 。其实这种是一种错误的教育手段，这样会很轻易就伤害孩子的"情绪脑" 。

文章插图
脑科学家发现，情绪压抑是一种非常消耗注意力等心理能源的过程。当孩子的情绪受到压抑的时候，能够使孩子的脑很快的就达到饱和水平了，之后就没有任何的余力和精力去做别的事情，更不用说是与学习有关的事情。因此，作为爸爸妈妈，在对孩子进行家庭教育的时候，要让孩子适当的释放自己的不良情绪，而不是制止孩子的情绪。
有些家长说，难道就任由孩子大哭大闹吗？我们做家长就这样对孩子不管不顾了吗？我这样说并不是表达家长对孩子的乱发脾气不管不顾，而是作为家长要用理性和冷静的思想，去包容孩子的情绪宣泄，温柔的对待孩子的不良情绪。
当家长遇到孩子闹情绪时，作为家长第一反应要做的不是压抑住孩子的不良情绪，而是去让孩子表达自己的情绪，从而达到宣泄情绪的目的。

文章插图
家长以身作则，培养孩子面对困境的积极情绪当孩子遇到挫折的时候难免会情绪崩溃。家长所要做到的是，当在孩子在面对难题和困难的时候，可以合理的利用自己的平时的经验，去培养孩子应对挫折的积极情感。家长是孩子的第一任老师，家长的言行举止都会被孩子看在眼里，所以家长在面对挫折的时候，家长所表现出的积极情绪或是消极情绪，家长这些行为都会直接影响到孩子的情绪。
当面对挫折的时候，拥有积极心态的父母会觉得："虽然这件事很棘手，但是我可以去攻克，提升自己的经验，其实这也算是一件好事。"
家长这种心态给孩子一个暗示，也就是："当自己面对难题的时候要知难而上，处于困境未必是件不好的事情，无论结果是怎么样的，起码能让自己见识一下，增长经验。面对同样的挫折的时候，拥有消极心态的父母反而会觉得："我太难了，这个我怎么做的了，为什么老是我遇到这种事情呢。烦死了我该怎么办啊。"
家长这种心态给孩子一个暗示，也就是："我解决不了这些事情，我太倒霉了。"
在这种消极情绪下熏陶长大的孩子，当他们遇到难题和困境的时候只知道怨天尤人，沉浸在在自己的雄安基情绪里而无法自拔。

文章插图
成为孩子的情绪疏导员在现实生活中，有些家长很看重对孩子的家庭教育，从小就会将孩子当大人哪一种看待，连在和孩子沟通的时候都会将自己的孩子当作大人。这样做的好处是，会让孩子认为自己的地位和父母的地位是平等的，但是有好也有坏，不好的一点是，渐渐的家长会养成惯性思维，认为孩子拥有跟大人一样的思考问题的能力。
据科学家研究分析：事实上， 6岁前的孩子并不能理性地对待自己的情绪问题。虽然现在的孩子早熟，许多道理孩子也能听得懂，但是在这个时间段的孩子还是没有办法如何疏导自己的不良情绪。
作为家长要成为孩子的情绪疏导员，不仅可以使孩子学习怎么去疏导不良情绪，而且也能让孩子学习到，无论自己是大人还是小孩子，爸爸妈妈都会关心我、爱我。

文章插图
我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！