专攻烦躁、想哭、抑郁突然很烦躁想哭很烦( 二 ) _想哭

前几天她还跟我打电话说，最近一直都很好。
说说汗蒸的事其实我不是盲目反对，我只是希望大家谨慎。汗蒸并不是一种传统疗法，更不是一种古代就有的中医疗法。
汗蒸究竟好不好呢？中医治病有一种方法叫做汗法，也就是发汗。

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汗法适用于表证，若表邪未?。钟欣镏?，须使用表里双解法，若病邪已全入里，则不宜再用汗法。
我们中医用汗法的时候一般要注意以下几点。
第一个，发汗以遍身微汗为佳。不是让你长时间的发汗，如果长时间发汗，就说明药物的计量开的过了，我们中医治病讲的是用药要恰到好处，凡事不可矫枉过正。
第二个，发汗之后，腠理疏松，宜避风寒。
第三个，发汗一定要明白病人的身体情况，体虚的人，除了用药要轻不能用过于辛散的药物之外，还要注意去补，比如大家都知道的小柴胡冲剂里面，里面有一位重量级的成分是人参，为什么呢？那就要说你为什么会有外感，因为体虚了呗，必须要补你的元气，但不能一味开表。

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再比如近代名医张锡纯，他给体弱的病人治疗外感发汗的时候，一般让病人在汤药里面加入大量的新鲜山药，我们知道山药是补虚的好东西，其实就是告诉大家一定要注意补。因为你本身体弱，正气不足，即使症状调理好了，也容易反复。
所以现代汗蒸之类的疗法，在某些特定的情况下只要运用得当也可以，但绝对不能滥用。

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啰啰嗦嗦说了一堆，就是告诉大家，有病看病不要盲目所谓养生，不然身体造成大?。?花钱还遭罪。
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