干货篇如何快速和前任复合如何和前任复合( 二 ) _前任

莱斯利·巴克斯特教授曾要求一百多名主动提出分手的大学生用论文的形式，写出他们结束自己的恋爱关系的原因，然后他根据这份调查总结了8个亲密关系中的维系准则。
这8个准则分别是：占有欲、相似性、支持度、真诚、忠诚、共处、公平、吸引力。
具体的解释可以参考下面：
◇占有欲：伴侣在亲密关系之外有社交自由和保持自我的自由，不过分限制和控制对方；
◇相似：三观相似、对事物的态度和看法一致，有较高的一致性；
◇支持度：帮助对方提升自我价值和自尊，支持和尊重对方的理想；
◇真诚：暴露真实的自己，不要藏着掖着；
◇忠诚：对感情忠诚，洁身自好，不劈腿、不搞暧昧；
◇共处：有足够的时间在一起相处；
◇公平：公平公正，把对方看作是跟自己同等重要的人，不利用、不欺骗；
◇吸引力：保持浪漫和激情，不敷衍。
经过后期一系列的总结实践，这8个因素实至名归成为了“可能导致分手的关键” 。
所以分手后你不妨试着找一个情绪稳定的时间和安静的地方，参照着我上面讲的这8个点，做一次追溯审视，审视什么呢？
*审视你有没有满足对方的这些需求。
*审视你在相处过程中到底哪里做得还不够好。
*审视那些对方明确表示了不满，但你没有重视的点。
（这些准则在维系关系中各自的占比我也做了一张图，方便大家去找到重点。）

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一般来说，这样的自我审视要进行两到三次，才能找到分手的真正原因，要注意这个时候一定要理性、要客观，控制好情绪，别崩，做好了确认记录，接着我们再有针对地去改善，怎么针对呢？
我举个例子吧，假设你们之间其实价值观差异很大，热恋期的时候你们只关注到了对方的优点，忽略了这些差异，想当然地以为你们“相爱就可以克服一切”，但是热恋期过后，矛盾显现出来的时候，你们又缺乏包容和理解，反而斤斤计较。在这里面，差异大不是问题根本，你们对于矛盾的认知和处理方式，才是根本。
接着，我们就要思考一下，如何扭转这个根本？这里有一个很好的方法，叫“替代法” 。
比如说，用“坚定的拥抱”替代“摔门而出”，用“情绪管理和克制”替代“人身攻击”，用“自我暴露真实内心”替代“猜疑和隔阂”…… 。总之，要用更加温和、低攻击性的方式，来替代之前高攻击性的处理方法，问题就很容易得到结局。
?【找到了根源，接下来还有一个复合成功的前提就是找到突破口：也就是彻底了解对方】
很多人一能跟对方聊天，能约会，但是关系迟迟无法推进，其实就是因为你根本不了解对方。
这么说吧，只要是分手，就不可能是平白无故，你会觉得平白无故，那一定是你忽略了什么。
所以一般在接到挽回求助的时候，我都会从三个方面帮大家对他们的挽回对象做分析，这三个方面是：人格特质；依恋类型；短期关系和长期关系中的择偶偏好。

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1）人格特质：
内向\外向；开放\封闭；敏感\钝化；高防御性\低防御性；主动攻击\被动攻击；尽责\放纵。
比如说，如果对方内向敏感，喜欢被动攻击，那么你就要从细节入手去打动他，别小看这些细节，水滴石穿，这些细节就是支撑他爱你的理由；

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