如何挽回回避型伴侣挽回中如何破解对方的冷淡( 三 ) _冷淡

2）尊重他，理解他的回避
很多人在挽回过程中，被对方的冷漠打击，就逐渐自暴自弃，或者暴怒迁怒于人。其实完全没有必要。
看到这里你应该已经能理解回避型是咋回事了吧！接下来就是调整你自己的心态和情绪的过程。这是一场持久战。
当你想对他表达的时候，你可以给他留言。但不要期盼对方一定会回复。你就当跟树洞说话，扔了个漂流瓶。你一旦有了目的，就容易被目的引发情绪。
这时候你发的内容正能量一些，轻松一些，他其实都会看到，并且记在心里。即使现在没有回应，也不代表在他心里没有改变。
但当他不回复的时候，你可以当做无事发生的继续给他发，他就会明白，自己的不回应也是很安全的。
3）在挽回后期尽量通过正确的方式疏导情绪。
必须要说，挽回回避型压力是很大的，有任何情绪都是正常的。但是情绪的出口可以有很多种。请先通过朋友、家人、或者各种娱乐活动去排解情绪。
排解完情绪之后，再跟回避型沟通，他们是能感觉的到的。他们比你想的更细腻。
如果你想改变他们，或者改变这种相处模式。切记不能在挽回过程中暴露出来，而是可以在挽回成功后，慢慢引导。
如果对方沉默不语，或者表示不想聊，就点到为止。
回避型依恋者虽然有诸多看起来麻烦的问题，但好处是他们往往不会给别人带来情绪压力，也不需要通过别人获得安全感。在恋爱过程中，只要磨合好了模式。不用太费力经营，就可以彼此更自由更自在。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

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如何挽回回避型伴侣挽回中如何破解对方的冷淡( 三 )