你可能真的很优秀,方方面面提升了很多,但在对方眼里满满的都是“需求”,你在对方心中的价值也会因此下降 。
其次 , 降低需求感不是说你不能有需求,欲望本身就是我们行为的原动力 。而是你要懂得延迟满足,不要成为需求的奴隶 , 你自己才是主体 。你要记住 , 挽回中你出于情绪做的选择,99.999… %都是错的 。

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我们挽回当然应该坚持不懈 , 但不代表就不需要审时度势,需求感虽然可以有一点,毕竟挽回需要主动,但理论上需求感越低的一方 , 更能在一段感情中处于高位(不代表不作为) 。
分手后,也不代表对方对你没有任何需求,只是对你没有信心 。但一旦发现你有满足她需求的能力,甚至能超过了她对你的期待,那么也能增强前任对你的需求感 。
保持心态 , 循序渐进在你挽回前任的过程中,一定要管理好自己的情绪,循序渐进而不是急于求成 。
宸哥告诉大家几个在挽回过程中应该保持的三种心态:
首先是爱自己,才能更好地爱别人
爱自己,不仅仅是对自己好 , 其实更多的是发现自己,正确的认知自己 。只有学会接纳自己的需求,才能更好地给予伴侣需求,才能在这个过程中 , 不断做出有利于你们感情发展的事情 。
其次是有因必有果
导致今天分手这个局面一定不是一方的过错,一段感情的结束是你们两个人共同造成的 。我希望大家能够好好的反思自己,一段感情需要两个人一起去经营和培养 。在这段感情中,你需要好好回忆一下你们相处中的点点滴滴,找到导致你们分手的原因,只有这样才能改变目前的处境 。
最后就是我爱她,但我绝不爱的卑微 。
挽回过程中充满了变数 , 在开始挽回前,希望大家一定要和前任取得共识,即她也对你怀有感情 。
在取得共识的基础上,大家千万不要太过卑微,过分的低姿态只会让对方不懂得珍惜 。避免让自己成为爱情的奴隶,但也不是让你去做她的王,而是希望你们能用平等的姿态去取得彼此的信任 。要知道 , 一段感情如果失衡了,就算挽回也没有任何意义,总有一天卑微的一方会爆发 , 重蹈覆辙就成了一个必然 。

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挽回中不要暴露你的不满挽回中会有委屈,也会发现对方身上很多减分点 。
挽回要逆转高低位,你要保证自己心里想什么对方摸不清,但是对方在想什么你能越来越知道 。后者很复杂,不过前者你只要做到“不说”就可以了 , 让对方想问你什么想法的时候是问不出来的 。
这一点在挽回中大多数人都意识不到,尤其是复联“废测阶段” 。要知道你们这时候不是伴侣关系,“表达不满”其实是关系里相互平等沟通以维持关系的手段 。在关系之外你的“表达不满”和“提意见”容易破坏你和对方那堵“友善”的墙 。
你没有资格表达不满,因为对方是采取“退出关系”的方式以“结束不满” 。被你强行拉回来以后 , 若再次遭遇你的“不满”,只会出现对方进一步判断这段关系更加没有意义的结果 。
在感情里,对错真的没有意义,“对的”那方也会更需要“错的”那方 , 然后就是——“你很好,但我配不上你,别在一起了” 。
所以无论是你的错还是对方的错,如果你非要追究责任,相信我,此时对方脑海里只有三个字“不合适” 。他心里会想明明可以少掉这些争执的麻烦的 , 干嘛还要和你继续联系 。
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