妻子只能离婚或原谅吗老公打我,不想离婚,也不想原谅怎么做( 三 ) _怎么做

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你第二件要做的事情就是，稳定自己的情绪，不爱，放下，把关系彻底打破。
不爱和放下这个课题很大，我在前面也细写了很多。
这里我不详细说，只说一个大纲。
所谓的关系打破也不是离婚，只是在你心里，把对方是你老公的这件事忘了，就当他是一个普通室友。
把你们的关系彻底打破，才能重新建立，修复这东西，始终都会有痕迹，都会让人膈应。
不破不立。
我这很多姐妹都这样，一开始拼命探究对方出轨是什么心理，他是不是爱小三啊，回来认错是不是在乎这个家，爱自己?。?等等。
但我总会说，可以停了，他怎么样跟你无关，他有做任何事情都权利，道德底线不是人人都有的，出轨始终都不触犯法律，这就是单纯的个人行为，做任何事情也都是他自己说了算。
你要做的，就是关注好自己的主线，如何让自己情绪稳定？如何去教育孩子？如何提升自己的工作？如何让两个老人过得更好？为自己的未来铺路，这条路确实很难走，但你持续呆在这个破烂不堪的「舒适区」日子一样不好过。
既然都不好过，为什么不尝试改变，搏一搏还有机会，而这些事情带给你的成就感和价值感会让你建立信心和自我。
这才是你需要的东西。
人总得先成为自己，才能去完成更多的角色吧？
你说，处处妥协，放弃自我，结果付出的不被认可和尊重，为什么不把这些东西掌握在自己手里呢？
心不自由，情绪自然崩溃。
永远有比你更坏的情况，可只要没把你彻底弄死，拿出当初为了孩子打算隐忍的心态来建立属于你自己的城墙，对你来说，才是至关重要的。

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如果你已经顺利想明白并走好这几步，你会发现，你也已经不再是从前的自己了。
你变得平和、从容，甚至开始觉得应该感谢他出轨的这件事，让你找回了你自己，开始了从此不一样的人生。
《亲密陷阱》中说：两人相爱，所以决定在一起，而为了成为一对长期伴侣，我们需要“第三者”的存在。TA或许可以给你的婚姻带去新生的契机。
这时候的我们可能是真的能够理解到了这句话的含义了。
这件事给你带来了新的契机，某一天你可能发自内心的觉得应该感谢这段经历，如活佛仓央嘉措说的一样“一切都是最好的安排”！
感恩这段经历，原来自己可以如此强大，未来无限可能！
这时候的你，被出轨这件事伤害最大的自信又回来了。
你越来越发现自己的好，爱上现在的自己，别人的评价对你已经没有任何杀伤力了。
你会平静地做到接受了被出轨这件事，但是不再不甘心、愤恨，重点是你的男人爱你、不爱你，你一点都不在乎了，甚至可能发自内心的觉得他已经配不上自己了。
过去的好你接受，现在不合格你也接受，也不再害怕未来，而且相信未来一定美好。
【妻子只能离婚或原谅吗老公打我,不想离婚,也不想原谅怎么做】“内心强大的人无论经历怎样的境遇,能始终保持一颗平常心。他们懂得权衡利弊,懂得取舍。”
你的内心足够强大，所以：
这时候的你，有力量，有能量，岁月静好，又何惧将来呢？
这时候的你，自带光芒，闪耀夺目，你还会想挽回他吗？
这时候的你，男人对你来说，要或者不要，全凭你自己！

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