这就是原生家庭带给一个人的伤害,又被称作“轮回”,这也是我们大多数来访者前来咨询的根本原因 。
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她们无法忍受糟糕的家庭关系,她们讨厌吵架时面目可憎的自己,她们受不了吼叫式的沟通,或者冷战式的疏离……
这恰恰又是她们原生家庭的回放 。一个总是充满抱怨或阴晴不定的母亲,可能还有一个懦弱或冷漠的父亲,又或者 , 两个暴怒的大人在不停争吵,或者大打出手 。
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总之,她们从父母身上感知到的负能量,大于父母对彼此的爱 。他们从父母那里“遗传”的爱,也带着浓浓的“恨”的味道 。
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在糟糕家庭环境中长大的人很难拥有“爱”的能力,她们学习到的是:愤怒、暴躁、抱怨、冷漠、压抑等等 。
这些展现在她们自己的“新家庭”后,又很容易再传递给自己的孩子,造成新的轮回,一代一代,无一幸免 。
很多人觉得说这是“宿命”,他们经常说的一句话是:这就是命吧 , 我就是命苦 , 我认了 。
其实不是的,我们也可以改变这种“代代相传”的命运,不让原生家庭伤害到自己的孩子,你可以从这两点做起:
承认并认识到你的原生家庭对你的伤害,找到每一个让你陷入“命运轮回”的重要时刻,是你开始改变的起点;
在改变的过程中,摸索新的思考模式和相处模式 , 不断在关系中累积“新的体验” , 去创造新的“命运” 。
做到这两点,然后慢慢学会和自己和解,最终“改天换命”!
父母的婚姻中藏着孩子未来婚姻的前世今生,如果你知道今天和丈夫吵的一句嘴;可能就是孩子未来流的一滴泪;如果你知道 , 今天的背叛将会让孩子在TA的婚姻中颠沛流离;如果你知道今天在婚姻中的得过且过也许会让孩子从此恐惧婚姻.......如果你都知道,你还会问“挽回值不值得”吗?
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