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4接下来半年里 , 他说过的话把剩余的一点点希望都碾碎,从渣碾成沫 。
最后,终于退到父母和孩子爱的边界处,我发现如果再退让下去,这种不尊重已经漫过我,涌向我的父母 。
父母对我的爱,还有我对父母的爱 , 最终让我决定了放手 。
是的,我坚决不允许我的亲人因为我而不被尊重 。
也许,早就该放手 。
这期间,感恩一直陪伴着我,静观也是 。
这些练习帮我在痛苦中保持一份觉察,哪怕是带着隔离的觉察,哪怕我已不太能哭得出来 。
这些练习,仍在冰天雪地里 , 给麻木一份温度 , 支持和陪着我 。
就算已经写不下去感恩 , 也会让自己写 。
“感恩 , 我写不出感恩了,但仍写了感恩 。”

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5慢慢的,我不再自我检讨 , 不再纠结原因 。而是继续看到,生活中还有很多美好的事物 。
不中断的感恩练习让我看到这段时间,我收到的帮助——婆婆的不舍,对我的照顾,对孩子的爱 。
爸爸妈妈的支持,朋友的鼓励和帮忙,伙伴的陪伴和看见 , 还有老天安排的自然美景,生活里的点滴,仍在滋养着我 。
感恩让我在整个过程里,做到了平稳,在财产分割和孩子的问题上,谈话是令人痛苦的,那是割裂的考验人性的痛苦 。
幸运的是,因为我的平静,我们之间几乎没有抱怨和争执(不能说一点没有,很少,很快就停下了),最大程度回归理性的对话 。
我做到了好聚好散 , 我看到自己在怀疑和恐惧中仍然选择了相信 。
也生出了勇气,在谈到最后的一个多月,仍然没耽误工作,仍安排好孩子的日常,找房子,打包,整理 。
我看到了自己处理的平静,看到自己的边界在一点点重建,在慢慢穿越痛苦的黑暗 。
【在情绪能量层级图中,“聚焦生活的美好”这一层级的能量值是+500 , 是非常高的一个能量值 。
当我们感恩的时候,我们就聚焦于生活的美好,那我们的能量层级就能与世界上所有美好的东西产生共鸣,并将它们吸引到我们的生命里 。】

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6到6月底,蚂蚁搬家的速度,终于全部搬离了我从没想过要离开的曾经精心布置过的家 。
现在住的地方没有原来的精致,从大三居变成小三居,却也简洁不失温馨 。
棉麻地毯、绿植们,书们 , 小物件们,一点点布置起来 。
不管在哪儿,有人有爱的地方 , 才是个家 。
我做到了保护孩子所有的关系 。
分开后的四个月里,提醒孩子每隔一周主动和奶奶问好,要记得奶奶之前精心照顾他的好 。同时,也会让他给爸爸打个语音,这是他对父亲应该有的礼貌 。
不论大人的关系怎样 , 孩子仍是被两个家庭爱着的——这点不会改变 。
同时 , 孩子也在学习感恩,用爱来回应这个世界 。
爷爷、奶奶、爸爸每次见他,都会给他准备好吃的,有时还让他多带些回来,他的生活里本应该充满了温度 。
对我而言,每次想到这次危机的处理,对自己是满意的 。
如果放到20多岁时的自己,也许会生出怨恨,也许会起冲突,也许会让自己陷入受害者的模式无法自拔 。
这可能就是老天通过他的手,给我的考验 。
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