这个时候可以看看电视,娱乐节目,或者出去转转 , 逛街,看电影,总之不要一个人呆着不停的让思绪乱飞,这样只会让你的情绪更加糟糕 。
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当然修复是夫妻两个人的事,在丈夫答应回归的那一刻,夫妻之间一定要达到共情,所谓共情就是站在对方的角度去看待问题,丈夫要站在妻子的角度去想如果自己是那个被背叛的人此刻的心情,妻子也要站在丈夫的角度去想 , 如果自己是那个背叛了家庭又决定回归的人此刻的处境 。
只有两个人达到共情 , 对彼此的境地感同身受的时候,两个人才能更好的沟通交流,才能理解对方的情绪 。
丈夫不会因为妻子的刨根问底而心生疑虑,觉得她是真的原谅自己还是在羞辱自己,妻子也不会在丈夫尴尬的时候将旧事重提 , 让双方都难堪,不利于修复 。
修复之路不好走,但是只要彼此共情,相互理解 , 可能这对于被背叛的一方来说很难,但是为了挽回家庭,我们也要勇敢的走出那一步 。
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