你越是不想让对方不回复你的信息,对方越是"粉色大象般的"不回你信息 。
所以,尽管你上述的话,是想从侧面表达你希望对方和你在一起,好好对你,原谅你 。
但是 , 当你以"否定式"的表达传递给他的时候,他的大脑反应且接收到的 , 是另一面的意向—— 你要对我负责,我要的是一个好的回应,你必须要理我 。
所以这不能怪他,只能怪大脑没办法把你"转折"和"否定"下表达的意思,从侧面反应出来 。
不仅如此,信息的传达,也会跟随情绪的变化而变化 。你在发消息时,发的不仅是消息的内容 , 还传递着你的情绪 。
因为大脑潜意识对情绪的接收和信息接收也一样 。你传递的情绪是焦虑有压迫感的,对方接收的也是焦虑和压迫感;你传递的情绪是积极轻松的 , 对方接收到的也是正面积极轻松的 。
如果分手以后,如果你的情绪没有处理好 , 那么你给对方发的任何信息,都藏着你的情绪,然后在消息传递的过程中,反映在对方的大脑里 。

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所以,你所有的信誓旦旦的保证,传递给对方的都是"纸上谈兵",因为你的情绪会狠狠地出卖你 。
当你在伤春悲秋时,你传递给对方情绪,就是伤春悲秋 。至于伤春悲秋背后的真实原因,是因为爱他 , 在乎他 , 还是别的什么,抱歉 , 他的情绪接收不到 。
所以,我希望你能牢记"粉色大象心理效应",不要再带着负面的情绪,不要再用具有否定与转折式的表达方式,带给对方压力 。
一旦你发的消息让对方有压力了 , 对方很难再跟你继续聊下去 。他只会觉得你在强迫他,纠缠他 。导致你发的消息要么被他绝情的"怼回来"——"别给我说这些!我们早已经分手了!"要么直接被他删除拉黑 。

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你看,挽回时,难得建立的沟通渠道,就因为沟通技巧的不成熟,白白的断送了 。
所以我希望你在发消息之前,一定学会正确的表达自己的意思 , 正确的传达自己的情绪,这才是一个有效的沟通基础,才能创造一个彼此舒适平衡的沟通环境 。
怎么做呢?

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就像我在最开始提到的 , 挽回时的聊天,说到底就是彼此的博弈,是能不能建立有效沟通的一个过程 。
而我上面提到的那些错误表述,其实都属于无效的沟通,你发再多消息 , 都只会把对方越推越远,断送沟通的机会 。而有效的沟通,会拉进彼此的距离,让彼此的沟通舒适而平衡 。
而想要做到有效沟通,你可以从下面这三个方面入手:

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综合我上面提到的"心理效应" , 在发消息时,你可以少用"不要""但是""别"这类否定、转折式的词汇 。
可以多用一些积极的,加强正面感受的语气助词,比如"哇""呀";能用叠词表达就不要用单个词 , 比如能说"嗯嗯" , 就别只发个"嗯" , 能说"哦哦",就别只说"哦",甚至发一些表达正面意思的"表情包"也可以 。
在情绪方面,多表达你积极的想法,展现你快乐有朝气的一面,让他觉得你并没有受到分手的影响,让他从你的言语和行为上体会你积极的变化 , 而不是你强行灌输给他 。
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