怎样和婚外情女人和平分手，婚外情结束怎么调整心态( 二 ) _婚外情

技巧二：先吃苦，后享受
先苦后甜，不管是事业还是感情，这都是亘古不变的道理。
而修复婚姻最难的一点就在于此，因为你不知道自己的牺牲，对方到底有没有看到眼里。为了修复婚姻吃的苦，在以后能不能变成甜？所以很多出轨者不敢牺牲，不愿牺牲，但是作为婚姻的过错方你都不愿意为了挽回低头，又怎么让对方原谅你重归就好？
如果你想要修复一段破裂的婚姻，那就要明白这个道理。
先吃苦，后享受。付出什么，才能最后得到什么。我知道这可能过于无情，可能你已经后悔自己做错了。但是做错了就是做错了，如果你不明白这一点，还非要听网上说的那些【高姿态的挽回】，我只能说，你在做美梦。
技巧三：花时间去了解，而不是去要求
当婚姻遭遇伴侣出轨后，我们做的大部分事其实都是在发泄愤怒和不满。从本质上看，其实你做的大部分事，都和挽回无关。
比如，你问对方：“我怎么做你才能原谅我？”或者“你要是不喜欢哪里，我改就行，你别这样动不动不理我呀！” 。这两句话，我相信每一个尝试过挽回的人，都曾经说过。可能你自己都意识不到，这些问题，其实都是你在给对方提要求。你在要求对方提出一个标准，让他提一个能原谅你的标准。
男人想要回归家庭就一定要保证自己的与小三不雅藕断丝连，因为这样无疑是给自己的家庭带来再一次打击。