老公出轨被发现后出轨被对方老公发现怎么办( 二 ) _老公

所以你只能回头去抓住“捍卫家庭”这根救命稻草。
但最后只是无尽的内耗。
岁月短短几十年，确实不值得。

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思姐觉得，从现在开始做好三件事，你就会慢慢开始改变：
第一，尝试去跳出舒适区。
找一个自己的动力源，可以是自己，可以是孩子，可以是父母。
你想不想做一个独立的人，想不想做一个内心自由的人，想不想做一个情绪稳定的母亲和女儿？
如果想，那么拿出你的纸和笔，给自己好好列一下规划。
没钱就赚钱，没能力就培养能力。
哪怕往前走半步，你都是在进步。
这个世界上，最靠得住的是自己，虽然费力，但至少安全。
列一个大目标，在下面列一堆小目标，方便实现的，一点点往上走。
你原地不动帮不了你。

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第二，掌握好家里的财产，搜集对方出轨的证据。
先不用急着摊牌，让他觉得，你跟往常一样。
尝试找找出轨的证据，并且注意一下家里的财产。
第一步，做底线评估。就是咨询律师，把当前知道的家庭所有资产和负债都让律师做个分析，看看在最差的情况下，也就是上法庭，我们能够分得多少财产。第二步，做生活需求评估。评估自己在离婚以后，独立抚养孩子的情况下，需要多少财产才能让自己的生活顺利步入正轨。
第三步，对比衡量。看看我们最少分得的财产是否能够覆盖离婚后的生活需求，如果不能，思考有几种途径来解决缺口。
第四步，确定离婚时机。主要针对于家庭收入主要来自于男方还是女方。衡量离婚的时间成本和机会成本。第五步，做债务保全，避免进入债务危机。比如，有公司股份的姐妹，要避免公司被做空而被债务。给男人担保贷款的姐妹，要尽快想办法让其还清贷款。
你可以不离婚，但是不能不做准备，保持好自己的离婚力，是你筛选他的唯一途径。
当你不怕离开的时候，你选不选他，是你说了算，而不是他来决定今天回家还是去小三那。
降低自己的需求感。
他要跟小三鬼混，那就混，当他们经历屎尿屁，分崩离析过后，对方灰溜溜回家，我们已经在成长了。
原谅？那就看他的表现了，表现不好，我随时都能离开你。
这是掌握主动权。

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第三，培养自信。
推荐一本书《镜子练习》，这是本工具书。
可以帮助你锻炼自己的自信力。
被出轨，第一时间就会觉得自己被否定。
所以很多被出轨者，都会去找自己的原因，一定是我不好，他才出轨。
这样的言论，直接打住。
他出轨是他的事情，就算是因为婚内矛盾，但出轨能解决什么问题？
只是加深问题而已，所以别被带偏。
在你现有的基础上，恢复你的自信，并且可以在这个基础上多学习，开阔一下视野。
女人不是只有靠着男人才能活这一条路走。
女性不独立，很多时候自己潜意识把自己当成了弱者。
现在已经在低谷了，再怎么样都不可能再差，既然如此，为什么不尝试换条路走呢？
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