将复合当做目的的人 , 急功近利,缺乏思考问题的基本能力 。不愿意为修复关系做出改变 , 更看不到感情中的问题所在 。
结果就算真的打动了对方,强行复合成功,也会因为再次遇到困难或问题,而分手 。
所以我认为,复合以后的亲密关系,更像是久病痊愈后的“重生” 。需要呵护,需要善待,而不是一边惧怕重蹈覆辙,一边逃避问题互相伤害 。
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03 给正在挽回和已复合的人一点建议:复合不是一劳永逸终点,而是感情新的开始 。经常有人问我,为什么再难挽回的感情,你最后都给解决了?你的这些方法都是哪里得来的?。?
其实感情中 , 哪有什么万能的方法论,都是不断地在“发现问题-分析问题-解决问题”中复盘经验往复循环罢了 。
我本身就是一个偏理性又有点“逻辑怪”的人 。我喜欢天马行空地思考各种问题,然后在问题中找到一些可循的逻辑方案 。每当解决掉一个问题,就像解开一道数学题一样,会让我觉得酣畅淋漓的爽 。
但是感情这件事,是最不讲逻辑的 。爱一个人能讲逻辑讲道理吗?爱情中有唯一且标准的答案吗?
没有 。
“情不知所起,一往而深 。”
爱情本身就不是可以讲道理的事儿,所以也根本不存在一劳永逸的万能方法 。我所有的方法论,只不过是在帮大伙解答感情问题时,不断地“复盘问题-总结学习”积累大量经验,掌握大量心理科学各方面的知识和常识罢了 。
如果你一定要我给你一些关于复合的方法论,那我觉得最核心的一点就是:
不要把分手当成一个问题,不要把复合当成一个结果 。
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怎么理解呢?
1)先说第一个:分手本身不是一个问题 , 怎么看待分手才是问题 。
很多小伙伴一上来就喜欢说:我们是真性分手,他说了绝不复合的!
我必须告诉你,分手根本不存在“真性”“假性” 。只是有的人为了制造一些问题,所以给分手下了这样的判断 。
在我看来,分手本身只是一个决定:有的分手是忍耐多时蓄谋已久 , 有的分手是情绪上涌一时冲动 。你用“真假”来判断这个决定 , 不觉得片面又武断吗?
这就好像 , 你下定决心减肥 , 也做了很多努力 , 但是你又忍不住吃了一点高热量的食物 。我说你的决定根本就是假的 , 演给自己看的,你是不是要跟我急?
再比如你最近喝了太多次奶茶体重飙升,你说这辈子再也不喝奶茶了,再喝是狗!过了段时间你又忍不住点了一杯 。我说你的决心是真的,你果然是狗,以后都是!你是不是想揍我?
所以说一个人的决定,根本不能用“真假”来判断 。稍微有点心理学常识的人都知道,作出一个决定,要么是因为一时的情绪,要么是因为认知 。
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情绪下的决定,情绪是诱因 。比如工作中不愉快了,你跟朋友说你决定辞职,但第二天你还是乖乖去上班了 。
认知下的决定,认知是诱因 。比如意识到方案马上要交了,不能再“摸鱼”了,于是下定决心放下手机,认真写方案 。
分手也如此 。如果你把分手当做一个问题 , 去分辨真假,那么你永远也找不到问题的主因 。
因为我们在面对问题的时候 , 本能的反应就是自我怀疑和逃避 。只有当我们把它当做一个决定时,我们才更有勇气面对 。因为任何决定,都是有诱因的,抓住了诱因 , 也就有了改变的可能性 。
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