很多分手的年轻情侣都应该有一段经历 。他们是带着情绪分手的,而且因为两个人之间的气氛总是比较紧张,没有人想先缓和一下 。很明显,当初‘我还爱他,他还爱我,怎么会这么分裂呢?’
一天下来,我被一种无形的力量越推越远,然后就迷茫了,不明白自己是怎么走到这一步的 。这背后的原因是你们之间的互动模式比较恶性,互动体验所创造的舒适感不够 。你们都会想,‘我才是被冤枉的人’,所以有那么多的固执和尴尬 。
比如也是依赖,良性的就是:‘你能帮我这个忙吗,有你真好’ 。恶毒的是:‘帮我做这个,小心别给我搞砸了’ 。
分手后,依赖和互动两种模式,哪一种更容易打开心扉,缓和关系?你一定有过一些经验 。
个人因素
个人因素也有两个方面,一是情感 , 二是认知和价值体系 。
情感来源于两个人交往中的激情和陪伴 。但是,你的互动体验是否舒适,并不影响情感的深度 。深深的爱是爱,深深的恨是爱 。这只是一个快乐的,也是一个痛苦的 。但是 , 只要感情还在 , 就不可能完全放开那个人 。
teimg.com/origin/pgc-image/52848042868f468d9732903726abdf94.png?from=pc" style="height: auto;">最后就是一个人在做决定和选择的时候,最最重要的认知、价值体系,认知决定了你怎么看待这个问题,价值体系决定了,你怎么取舍 。
认知基于过去经验,而价值体系基于早年经历影响形成的对事物的价值评判,也就是什么对我是重要的,什么是我可以舍弃的 。
就像我上面说的,出轨排在所有情感问题难解决的第一位,可是我也碰到过对于出轨也能原谅的女生,甚至最后她还和出轨的男生结了婚 。那我们好像很不能理解,对我们来说,不管是网络上看的信息还是身边家人、朋友的批判,都传达出一个理念:出轨是底线,是万万不可能原谅的 。我们也早就对这个认知深信不疑 。
后面我和那个女生深入聊了聊,果不其然 , 她出生在一个很传统的家庭,妈妈就是家里地位最低的一个人,爸爸是个极端大男子主义 , 年幼的她常常低着头 , 听着爸爸随意训斥妈妈 , 就好像也在训斥她一样,妈妈最常说的一句话就是"嫁鸡随鸡,嫁狗随狗,你爸说的对 。"
于是她长大之后,也继承了这一套价值体系和认知 , 在她的潜意识里,她既恐惧责骂又需要无条件地服从对方来换取肯定,而她嫁的男生虽然出轨过,但是对自己也算挺好的,还会照顾到自己要吃什么不吃什么,出轨的痛苦在她眼里比不上被压迫贬低的痛苦 , 可以忍受 。
可能你会问,她就没想到出轨这种事会在以后带来更大的伤害吗?她能想到 , 可是还是会做出这种选择,为什么呢?因为这就是人性,放在我们身上也一样 。
你们有感情但是没钱,在一起了难道没想过以后日子会难过吗?你想过,可是你渴望感情 。你们有信任忠诚,但是不会互相关心,难道没想过在一起之后会有很多冷漠失望吗?你想过,可是你被背叛过,所以你看不见别的 , 只想着不要重蹈覆辙 。
二、如何做到复合概率最大化?今天我要告诉你怎么挽回复合的方法里,其核心就是让你明白,他最终的选择,就依赖于他的认知和价值体系,而你需要做的 , 就是通过其他因素的改变扭转他的认知、价值体系,把你们复合的概率做到最大化 。也就是把你想和他一起对抗问题,他想对抗你的现状改变成两个人一起解决问题 。
A改变认知
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