女人变心挽回最佳时间，什么时候挽回最容易成功( 四 ) _什么时候

这些“自我反思”时的“情绪拐点”一方面来自你前面的良好表现，另一方面也有现实中的突发因素、偶然因素。
比如：突然被催婚，跟不喜欢的人相亲；看到身边的人甜蜜恋爱，会回忆你们以前好的时候；还有我最开始提到的那种“突如其来的孤寂”······
面对这种“情绪拐点” ，你不一定要等ta来找你诉说（ta也大概率不会跟你说“ta寂寞了孤单了”）。你完全可以采用“共情”的方式，时不时点燃一下ta的这种情绪，制造出“情绪拐点”，然后再呼应一下，让ta觉得——原来我不是一个人！

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举个例子：
不管是谁提得分手，分手后肯定会有一些“孤寂”的时刻。在这个时刻，你就可以给ta发个不需要回应，纯表达感情的消息：
“刚才一觉醒来，看到外面太阳都落山了，那一刻突然好想你。哎，说不清那种感觉，反正就是挺难过的，就只想起了你。”
然后再补一句：
“不过，现在好多了（笑的表情）”
无论ta怎么回应，你都可以不回复，因为你“共情”的目的达到了就行。剩下的留给ta自己想象，自己品去吧。
与这个类似的还有“心锚共鸣”：带ta进入你们曾经美好的回忆中，体验积极的情绪。具体就不介绍了（我以前的文章有写过），举个简单的例子吧。
假设你们曾经很甜蜜很美好的回忆是第一次去蹦极，那么你可以用两种方式，让ta陷入“心锚”中：
①发个你们以前蹦极的小视频到朋友圈，文字上“7分写事，2分写回忆感受，1分写期待” ，字数不要太多，简单点：“这个视频看了不下5遍，又把我带回了蹦极的刺激中，很久没做这种解压的事了。还记得第一次蹦极时，那种心跳和难以言明的激动、真让人怀念啊。好想下周去蹦极。”
②直接对ta描述这件事，把视频发给ta看，对ta说：“整理相册，无意中翻出了这个。好怀念啊。那个时候第一次蹦极，我（你）怕得不行，还好当时有你（我）哈哈哈哈，真的很减压，想再去一次，现在应该不会怕了！”
如果ta的反应比较理想，你就趁机选个时间，对ta邀约。亲自体验这种“心锚”，效果会更好。
如果ta的反应一般，也没关系，多铺垫几次类似的就好。
以此类推······
相信我，当你带给ta的这种“共情”和“心锚共鸣”越来越多，ta对你的积极情绪也会越来越多，反思之后的“情绪拐点”自然就往“复合线”上降落了。

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当然啦，有些人经历过“自我反思”后，越来越倾向于“复合”，你只需要找个气氛好的时候，给ta一个难以拒绝的复合理由即可。
继续举例：
如果是你要挽回女朋友，你就找个气氛好的时候，制造点浪漫，跟她诚恳表白（最好两个人，留点余地退路，别找一群人闹得不好收?。?
如果你要挽回男朋友：给他制造一些“竞争感”，比如家里给你介绍了条件不错的对象，比如有人在追你······一方面抬高你的“价值”和“不可得”，一方面激发他主动对你殷勤，甚至表白。