挽回一段感情的最佳时间，你不能错过的最佳时间( 三 ) _时间

●内在让他“惊心”：比如说导致双方分手的根本原因是因为你”作“，那就由此入手，调整自我认知。目的就是要让他看到，如今你的想法成熟了不少，开始懂得换位思考，让他逐渐打消对这段关系的恐惧高和抵触感，进而产生重塑亲密关系的想法。
这里跟大家再补充一点，吸引对方万能公式=断联+时间+改变+展示。什么意思呢？说的简单点?。?就是男生之所以选择跟你分手，只要不是什么大是大非的原则问题，那么说明他对你的厌恶感肯定是到达了一个峰值，这个时候你要做的就是先远离，让他淡忘对你的厌恶感，冒然进攻只会适得其反。
其次就是把自己和对方交给断联的这段时间。对方需要这段时间平复情绪，而你要做的就是抓紧时间改变自己，也就是上面我提到的价值提升。最后就是展示，利用社交平台也好、第三方共同好友也好，让对方看到你的改变，满足他的情感需求，那么吸引自然就会随之而来。
当然这里我也要纠正很多女生的一个错误观点，在感情里，适度满足对方的需求是促进感情升温的催化剂，但无底线的附和只会加速感情的灭亡。你想建立一段长期的稳定的亲密关系。首先要学会全然的自我接纳，尤其是对负面自我的接纳，不去对抗、否定、隐瞒。一个人只有经过自我成长，自我接纳与自我肯定，相信自己的价值才会最终获得内在的安全感。而这种内在的安全感会成为你吸引男生的一大助力。
而且大家不妨把自己的目光放的长远一点，我们提升自我价值，是为了通过学习让自己变得更好，即便最终还是没能复合成功，但至少你成长了、成熟了，这也是一个加深你自己的人生阅历和自我修炼的过程，就算没有挽回成功，你也不吃亏，一定还会遇到更好的人。

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最后我想跟大家分享的是：挽回不是一个哀求的动作，想要重建一段积极健康的亲密关系，你可以靠吸引、靠诱惑、靠撩，唯独不能靠求，不说低自尊的问题，而是求根本没用。人性如此，越得不到的东西，人越想要。心理学有个概念叫“损失厌恶”，就是谁都有害怕讨厌损失、失去的心理，只不过被分手的那个更先达到损失厌恶峰值，主动分手的会过段时间才后知后觉。
即便你是他真的已经不爱了的人，但突然让他觉得自己失去了一个本来爱自己的人，他也会沮丧和痛苦，从而激发他的损失感和危机感，他会变的不安和焦虑，这就是达到了他的厌损峰值。所以挽回的最佳实际，是要观察对方的厌损峰值，他越不好、越不舍，我们就越有机会。
我觉得挽回前任并没有统一的标准，就像爱情其实是不可控的一样，挽回也是不可控的。如果你还爱他，并且下定了决心要他，那么就要针对自己的具体情况进行具体分析，从而找出最适合自己的挽回方案，我也祝愿大家都能早日挽回心爱之人，毕竟人生漫漫，和快乐人，做快乐事，别问是劫是缘~