换季秋老虎 ， 当心别中暑 。户外别暴晒，小心日头毒 。高温少作业，降温又防暑 。衣服要宽松，吸汗更舒服 。多喝盐开水，补水要记住 。
秋已到，秋老虎叫，天气变得特干燥，早起一杯温盐水，补充水分防干燥，睡前一碗蜂蜜汤 ， 轻松养生抗衰老 。祝你秋天快乐，身体健康 。
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