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但如果是“感情基础”不好或者“情商低”的话 , 那么这样的谈判就会很难 。
在这种情况下 , 就需要专业咨询师来帮助你进行这种“艰难的情感谈判” 。
说来说去一句话:好合好散的本质就是大家心平气和地对婚姻复盘 , 确认双方都没有任何办法挽救这段关系,然后分手,其实是对感情最负责的行为 。
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关键词:如何提分手
卢老师,关注您一年多了 , 一直看您的问答,现在我也有个问题需要卢老师的帮助,求抽中我 。
【婚姻中男人最怕的是这几件事 男人最怕女人做的几件事】我99年的,本科学历,长相自认6分,身高165,目前收入12K 。
男友95年,高中学历 , 身高170,长相4分 , 目前收入8K 。
我家里一直是重男轻女 , 条件也很一般,机缘巧合下认识了他,他高中毕业后就去打工了,赚的钱都给我花,我的大学可以说就是他给我供出来的,我爸妈几乎不管我 。
这几年下来,我非常感动,但是感情的话,没有多少了,现在我身边的追求者不少,我不想就这么耽误他了,希望他找到一个互相喜欢的一起过日子 。
我也知道我亏欠他很多,但是感情强求不来,我要怎么做才能撇干净,并且对他伤害最小?
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答:
如果你想要对别人伤害最小,就要奉行“清爽原则” 。
什么样的分手最伤人?
1.“拖泥带水”的分手那就是“凌迟处死”,总是给对方虚幻的希望,又一次次幻灭 , 这是最伤人的 。
最好一开始就斩钉截铁,把一切幻想的泡沫清除掉,这样对方才能真正死心 。
2.不要进入“道德绑架”的“狗血剧情”对方一定会说你就是为了“利用对方”,就是想剥削他,此时 , 不要辩解,也不要过分内疚 。
不要让他成为“受害者”,这样的狗血剧情就免了 。
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那么你该怎么做呢?
首先,你给他写个欠条 , 你会在工作后努力赚钱 , 争取在一两年内连本带息地把这笔钱还给对方 。
其次,无论对方怎么说,真诚地感谢他的付出,不卑不亢 。
然后,共情他的痛苦 。
比如你可以说:我知道你一定很难过,我知道你一定会觉得被利用了 , 很生气,很伤心,我知道我欠你一份恩情,在我孤立无援的时候 , 是你支持了我,我一辈子不会忘记这个恩情的,我希望以后有机会用其他方式报答,我还是希望可以成为你的朋友 。
第四,他无论怎么说你,你都听着,然后在合适的时候,告诉他,你不得不离开他了 。
你的态度越冷静 , 你的表达越真诚,他就越没法和你在情感上纠缠 。
成年人的感情就是这么残酷,这个世界从来都不相信童话 。
你和他分手,应该算给他上了一课 , 当然你也要承担你的行为的代价,那就是你的内疚 。
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