生孩子的姿势有很多造孩子的正确方法的教程( 二 ) _有很多

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前倾跪式分娩

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虽然这个姿势比较羞耻，这个姿势在哺乳动物中比较常见，可以减少胎头对骶尾骨的压迫，特别适合待产过程中，腰骶位置疼痛难忍的妈妈们。
这个姿势有助于胎儿的胎位转换，又能减轻胎儿生长和腹部增长引起的腰酸背疼，利用重心引力，加快产程。
但是这个姿势相对而言是比较累人，特别是膝盖会承受比较大的压力，所以在采用此姿势分娩时，要放一些柔软的抱枕、靠垫在膝盖和手下面，减缓膝盖和手部的压力。

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蹲式分娩

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相比于传统的仰卧式分娩，蹲位式分娩可以提高胎盘对胎儿的血灌注流量，降低胎儿宫内窘迫而导致缺氧的概率，同时又可以改善仰卧位时增大的子宫对下腔静脉的压迫，使子宫血流量增多，改善胎儿血液循环。
当然，蹲式分娩也是有一定的风险的。
产妇分娩时，若是保持蹲式，则不方便接生，如果遇到胎儿过大、产力过强、产程过快或着协助产具使用不当时，可能会造成会阴、阴道、骨盆底的损伤。
蹲式分娩时产妇比较容易疲劳，建议产妇可以在第一产程末、第二产程使用蹲式，其余时间使用自己舒适的方式生产。

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坐式分娩

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坐式分娩是一种比较古老的生产方式，早在18世纪以前，就有女性采用坐式分娩。相比于其他姿势，这种姿势可以说是比较舒服了。
孕妈可以使用任何类型的椅子，从厨房椅子到摇椅。许多医院和分娩中心都有可供孕妈在每个分娩和分娩室使用的椅子。

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坐式分娩也属于直立分娩的一种，胎儿重力与产道方向一致，可以借助地心引力加速产程。
坐式分娩的缺点是久坐后，会阴部分容易水肿，同时有急产倾向以及进程比较快的产妇不建议采取这种分娩方式。

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侧卧位分娩法

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很多哺乳动物会选择这种分娩方式哦。侧卧分娩方式可以给胎儿充足的氧气，对产妇而言也能够很好的休息。在第二产程中，在两次陈痛之间可以让准妈妈好好休息，同时能够缓解产急。
还一个好处就是能够降低会阴撕裂以及外阴切开术的几率，便于保护会阴的完好。
缺点就是这种方式无法借助重力的力量，如果膝盖以下没有人帮助妈妈支撑着腿，产妇就必须依靠自己的努力支撑，会比较累人。

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仰卧位分娩法

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