在受到校园欺凌时我们应该怎么办当同学遭到校园欺凌时我们应该怎么办( 二 ) _生活百科

其次，对于现阶段已有的校园霸凌，孩子们必须要学会坚强，学会利用自身的优势。
1、增强自身体质，身体强壮是一个人自信的根本，好的体质也能保护自己。
2、增加自己的圈子，多交友，善交友，用圈子的力量抵抗校园霸凌。
3、学会躲避，若果你是一个不善于沟通的人，躲避校园霸凌是最好的手段，这不是懦弱，而是对自身的一种保护。
4、如果你正在承受欺负，请坚强，自己不行可以请求老师、父母的帮助，但方法要适当，可以谈判，但绝对不要过激，避免引起霸凌的报复。
5、情况严重的，可以录音，有条件的可以摄像，寻求老师、父母甚至是警察的帮助。
最后，希望家长多关注孩子的变化，孩子不敢说话，但行动上会有异常，比如：不爱说话，无端发脾气，厌食等等。也请孩子们勇敢起来，你不是一个人，在你身后，有老师、有家长、有警察，所以不要怕。

文章插图
校园霸凌的解决，是一个长期的奋战过程，不是一朝一夕可以完成的，在这里忠告孩子们不要受到欺负之后，要有保护自己的手段，这是一个必须的课程，也是人生成长的基础。

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