两地分居,没有感情交流,没有共同语言
除了吵架,两人关系恶化的原因是两地分居 , 分居期间来访者怀孕 。孕妇很敏感 , 需要陪伴 。这个时候目标不在她身边,无疑会增加她的心理负担 。
在心理负担的驱使下,她会主动坚持目标,联系他,打电话发微信 。目标一开始也很热情积极 。毕竟他觉得欠老婆钱,但关心的话语慢慢变得通用 。很好,他什么也没说 。
思,来访者听着也没劲儿 , 再加上两人没有共同的经历,共同语言自然就会变得越来越少 。
而语言本身就是沟通感情的一大利器 , 没有共同语言则意味着两人之间的感情没有得到有效的交流,也无法融入彼此的世界 , 两颗心自然也会越来越远 。
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缺乏安全感 , 疑神疑鬼,促使对方出轨
作为一个心智正常的成年人,自然能感觉到两人的感情变淡了,没话说了 。这个时候为了维护他们的感情,来访者会哭会闹,也会没话找话说,比如她会说:“你是不是不爱我了?”、“你是不是出轨了?”……
这些话在刚开始说的时候是情趣,但说的多了并且还强迫对方承认,那么对方就有可能变成你想象中的样子,这叫“投射性认同” 。
除此之外 , 沛雯老师还剖析了来访者说这些话的原因,除了没话找话,来访者潜意识里应该是缺乏安全感 , 所以才会说出这些话 , 而以上种种都是促使目标出轨的原因 。
托付心态较重 , 身处低位 , 比较吃亏
在发现目标出轨之后,来访者哭了闹了但并没有提出离婚,因为她思考了一下自己的情况,发现现阶段的自己并不适合离婚 。
这是识时务的一种表现,如果利用的好对挽回很有用,但她暴露了自己的想法 , 以至于目标抓住这点开始威胁:如果你不怎样怎样我们就离婚 。
来访者是有托付心态的,为了争取不离婚,只能由着目标,无形中就扭转了两人的地位 , 让一个原本可以得到补偿的人反而失去了更多 。
所以在发现出轨之后 , 不管你是否想离婚 , 都有必要先隐藏自己的想法,如果像来访者这样,很容易就吃亏了 。
接下来我们来看沛雯老师针对本案例进行的指导,本次挽回主要分为五个步骤,我们来看沛雯老师会从哪些方面入手 。
专属指导
初步平和沟通,不被情绪左右
在挽回初期 , 我们有必要先稳定一下情绪,避免由于情绪激动而做出刺激性的事情,从而给挽回增加难度,所以第一步,沛雯老师先帮来访者做了情绪梳理并教她如何沟通 。
沟通的三要素包括对象、目标和观点 。
其中对象是沟通的首要元素 , 沛雯老师建议在每次沟通之前都要先分析一下沟通对象的性格特征,达到知己知彼的目的;其次是沟通目标,所谓沟通目标就是我们想表达什么意思 , 达到什么目的,并能把这些信息有效的传达给对方;而观点是支撑我们达成目标的有力证据 。
沛雯老师认为在日常聊天中我们不必非要严格按照这三要素说话,但在关系濒临破裂的情况下,还是有必要进行有目的、有逻辑的沟通的 。
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正常相处,不用性惩罚对方
当伴侣出轨,很多女性都会觉得出轨的男人脏、不想碰他、恶心……在这些负面情绪的影响下,女性会排斥男性的亲密行为,并由此作出一系列拒绝的举动 。
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