3、爱自己
如果是你的前任先提出分手，你的自尊心也许受到了伤害 。经历痛苦的分手之后，重新获得爱情的最重要的方式之一就是要先爱自己 。想想自己的情感需求，那些空闲时间你喜欢做的极棒的事情，再想想你的主要目标 。好好照顾自己吧，你值得被爱 。
4、让自己充实起来
你可以专注于一件和前任毫无关系的新事物里面，转移自己的注意力 ， 让思想集中于其他事情 。这样做，可以让那些原本是被前任占用的时间显得充实，而不会让自己越发思念ta 。坚持7天以上，就会慢慢习惯ta的离开 。很多时候我们难过，不是因为还深切地爱着，而是因为不习惯 。
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