虽然男人的兄弟会进行劝说,女孩子的姐妹也会进行劝说 。通常你身边的人都不支持一个女生分手后想要回到过去 , 更不要说和对方一起追求美好的未来 。这让人觉得再浪费更宝贵的努力和世界,更不值得 。但在我眼里,世间的感情都没有值不值得,只有愿意或者不愿意 。
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知道自己应该做什么
分析一下你们分手的原因 。这一点非常重要 。因为分析分手原因,关系到你想和他复合的一个大方向 。如果只是因为两个人性格不合适,会因为日常琐事经常吵架 。这些情况都比较简单 。那么这个时候你可以尝试主动联系对方,他都是有一点反应 。一般来说 , 双方分手有以下几个原因:
①不了解男人的心
当男朋友专心工作时 , 有些女生会误以为是因为自己做得不够好,才让男朋友冷落了自己,于是干脆丢掉自己的兴趣爱好和姐妹聚会,专心为爱付出和讨好 , 希望通过这种方式重新获得男朋友的关注 。但这种盲目的付出,让很多女生陷入了恶性循环:付出越多,自己的框架(原则)越弱;框架越弱,价值越低;价值越低,越不受男友重视;男朋友越不重视 , 付出越多;你给得越多,框架就越弱
②缺乏安全感,太多疑 。
当努力没有得到预期的回报,女方的安全感就没了,本能地把这个问题归咎于外界原因:他是不是有什么事瞒着我?他不再爱我了吗?他爱上别人了吗?正是这种无端的担心和猜测,让女方的怀疑越来越严重,甚至导致了一系列男友无法接受的控制行为,比如查看男友手机、限制男友异性社交、强迫男友在朋友圈秀恩爱等 。
姑娘,信任是我们感情的基础 。当我们开始怀疑时,矛盾的种子就会发芽成长 。我们觉得对方对自己有所隐瞒,对方越来越不能容忍这种怀疑 。长此以往,对方会失去和你在一起的勇气和信心,所以分开是必然的!
③因为缺乏沟通,影响双方感情 。
在恋爱关系中 , 大部分的感情问题都可以通过沟通来解决,而保持健康的沟通也是一种保持爱情的方式 。但在恋爱后期,女方通常会因为各种原因变得情绪化 , 使得原本的“双方沟通”变成了毫无意义的“单方面宣泄” 。争吵、抱怨、说狠话,根本无助于问题的解决,反而会影响男朋友的心理感受,让他觉得你总是不讲道理、幼稚,慢慢失去和她交流的欲望,进而走出这段“不舒服”的感情!所以“沟通”是我们恋爱中的必修课 。
④调整心态,改变自己 。
每个人都以为自己的爱情可以天长地久 。但是感情不是你想永远就能够永远的 。如果你们之间的问题不能很好地处理,最后的结果就是两个人分手 。当你无法面对这突如其来的打击时 , 你就很容易陷入消极低沉的情绪中 , 整个人充满负能量 。试想谁愿意和一个充满负能量的人生活在一起?所以分手后,调整心态是很关键的一步 。
⑤培养积极乐观的态度 。
分手后 , 很多人都人都会一振不撅,悲伤的情绪占据了整个心灵 。其实很多时候情绪都是自己主导的 。快乐的唯一法则就是远离负能量,自己有负能量就解决,别人有负能量就帮别人解决,实在帮不了就远离 。所以 , 想要培养健康的心态 , 一定要找一些积极的事情去做 , 分散自己对分手的思考 。
比如:爬山,和朋友一起唱歌等 。,让你的心情开心起来 。其实道理大家都懂,但是对于分开后想复合的人来说 , 因为她们觉得很难再拥有他,所以想赶紧和好,导致他们很容易失去理智 。然后赶紧去做一些自己认为可以挽回对方的事情 。但实际上 , 当人们越来越焦虑悲观的时候,成功挽回的道路就会越来越艰难 。
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