2. 如果你是生完宝宝长出来的斑，先不用着急祛除 ， 可能是因为你身体在整个孕期的影响身体还没有恢复过来，一般过1年在去医院复查
3.一定要去医院去确诊自己是什么类型的斑，不要自己在家里自行百度
4.最好是可以多做一些有氧运动，多喝水 ， 保持一个好的睡眠
5.保持一个愉快的心情是最重要的，每天都要美美哒
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