女孩子应该懂得哪些生理知识( 二 ) _生活百科

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女性到了青春期就会有第二性征的发育，并伴有月经的出现，所以月经生理知识是女生必须要懂的生理知识。
首次月经来潮一般发生在10岁以后，16岁之前。月经周期是指两次来月经时的第一天间隔的天数，正常情况下月经周期在25天到25天之间。每次月经的持续一般在3-5天，集中在1周以内。月经量的多少可以根据卫生巾的用量来衡量，一般是每两个小时更换一次卫生巾，每天更换5次左右。
如果更换的频次更加频繁其实更好，不容易有细菌的积累，也不会导致月经血的外溢。月经的颜色一般是暗红色的，可能会部分夹杂有血块。有些人来经时会伴有痛经、腰酸、乳房胀等症状。这些都是正常月经的生理情况。
【女孩子应该懂得哪些生理知识】当月经的初潮时间、月经的周期和经量出现异常，或者来经时腹痛明显、不适症状严重，都是女性生殖系统不健康的表现，应当引起足够的重视，及时到专业医院的妇产科进行相关检查，以免延误疾病的诊断和治疗。